Positiva psykologfraser

Sinnet är ett mycket kraftfullt verktyg som tjänar till att förändra vår verklighet och vår miljö. Därför är det viktigt att inse att positiva tankar och övertygelser gör att ord har en stor effekt på vår välbefinnande och hjälper till att frigöra den känslomässiga stress som vi samlar inuti inuti.

Det handlar inte om att förneka förekomsten av svårigheter, utan om att genomföra vissa strategier som ger större motivation att leva lyckligare och friskare. I detta avseende ger positiva psykologfraser energi, har en annan sida av situationer, förbättrar känslor och i slutändan ger energi till vår kropp. För att hitta den inspiration du behöver, i denna psykologi-online-artikel presenterar vi dig 130 positiva psykologfraser.

1. Korta positiva psykologfraser
2. Positiva psykologfraser för barn
3. Motiverande fraser av positiv psykologi

Korta positiva psykologfraser

Termen för positiv psykologi uppstod i slutet av 1990 -talet, från handen av den diskurs som presenterades av presidenten för American Psychological Association (APA), Martin Seligman, i världskonventionen för år 1998 Psykologer 1998.

Men forntida filosofer och psykologer, som Aristoteles eller Carl Rogers, hänvisade redan till behovet av att fokusera psykologi som ett medel för Förbättra de friska och positiva aspekterna av människan Och på detta sätt höja din tillfredsställelse och få full lycka.

I detta avseende är en av de bästa strategierna för att upptäcka vår potential att använda positiva psykologfraser som hjälper till att höja självkänsla. Dessutom tjänar korta positiva psykologfraser till att påminna hjärnan om att inte allt är dåligt och att det är mycket viktigt att alltid vara positiv.

Låt oss sedan se ett urval av de bästa korta positiva psykologfraserna:

1. Den verkliga hemligheten med människans existens är att veta vad du lever. Dostojevski.
2. Ett gladt liv är en individuell skapelse som du inte kan kopiera av andra. Mihaly csikszentmihalyi.
3. Kärlek är ett mikromoment av värme som du delar med andra levande varelser. Barbara L. Fredrickson.
4. Det goda livet är en process. Inte bara ett tillstånd att vara. Carl Rogers.
5. Kärlek och lycka är människor, vilket vatten och sol är växter. Jonathan Haidt.
6. Det finns ingen mer värdefull dag än idag. Johann Wolfgang von Goethe.
7. Människor behöver varandra. Ju förr vi lär oss, det blir bättre. Erik Erikson.
8. Livet handlar inte om att ha mer, utan om att leva. Nick Vujicic.
9. Att vara sårbar betyder inte svaghet. Att myten är mycket farlig. Brene Brown.
10. Den bästa övningen är att vara ärlig mot sig själv. Sigmund Freud.
11. Medan du vet vem du är, bör du inte visa något för någon. Anonym.
12. Hitta glädjen inuti dig och smärtan kommer att gå. Joseph Campbell.
13. Konvertera varje vägg som presenteras till steg för att klättra. Anonym.
14. Kom ihåg: allt lärs av uppsats och fel. Walter Riso.
15. Du måste alltid öppna ditt sinne, innan munnen. Aristofaner.
16. Fåglar kan stanna i sina bon, men deras vingar är inte gjorda för det. Anonym.
17. Om du kan inspirera någon är du redan stor. Kobe Bryant.
18. Du har mer värde än du tror dig själv. Ge Carnegie.
19. Tusen skogar är födda från den enklaste ekollonen. Ralph Waldo Emerson.
20. Vad du verkligen vill ha, för det kommer att vara. James Rouse.
21. Lär dig från det förflutna, dra nytta av nutiden och förbered dig för framtiden.
22. Livet är en flytande och förändrad process, där ingenting är fixat. Carl Rogers.
23. När jag accepterar vad jag är kommer jag att bli vad som kan vara. Lao tzu.
24. De farligaste orden är "någonsin", "allt", "ingenting" och "alltid". Och det beror på att de aldrig lämnar alternativ. Walter Riso.
25. Bra saker händer alltid. Bara vi inte ser dem. Anne Wilson Schaef.
26. I livet vinner du ibland och ibland lär du dig. John Maxwell.
27. Gå mot solen och molnen kommer att gå bakom dig. Walt Whitman.
28. Rädsla stoppar inte döden utan till livet. Elisabeth Kübler Ross.
29. Ge dig själv en möjlighet. Aaron Beck.
30. Dra nytta av idéer medan de håller. Santiago ramón y caja.
31. Meddelandet du skickar är inte alltid det som tas emot. Virgray Satir.
32. Det enda som är sant är att vem som helst kan förbättra sin välbefinnande. Carl Rogers.
33. När jag öppnar mig är jag mer effektiv. Carl Rogers.
34. Allt är omöjligt tills någon gör det. Albert Einstein.
35. En lysande dag beror inte på solen, utan på din attityd. Anonym.
36. Var inte rädd för att göra misstag. Stjärnorna är födda från kaos. Charles Chaplin.
37. Om du vill hitta vem som kommer att förändra ditt liv måste du bara se spegeln. Anonym.
38. Utbilda barn att vara lyckliga. Ml.
39. Du är aldrig så gammal för att ha nya drömmar. C.S. Lewis.
40. Om livet ger dig citroner, då, citron. Populärt ordspråk.
41. Lycka är inte ett "något". Kommer från dina handlingar. Anonym.
42. Den positiva inställningen är starkare än något läkemedel. Patricia Neal.
43. Om du ger ditt bästa kommer du inte ångra det. George Halas.
44. Alla människor kan förändra sig själva. Albert ellis.
45. Människornas triumf uppstår från felens aska. Pablo neruda.

Positiva psykologfraser för barn

Från tidig barndom måste en effektiv känslomässig utbildning främjas så att pojkar och flickor lär sig att hantera sina känslor, attityder, fel och känslor.

Även om det finns många strategier för att förstärka dygder hos spädbarn, är positiva psykologfraser mycket praktiska, eftersom de är lätta att komma ihåg och internalisera. Dessutom kan de höja sin självkänsla, Stärka dina värden och hjälpa dem att skapa bättre personliga inbördes förhållanden. Låt oss nu se några speciella positiva psykologfraser för barn:

1. Det är alltid värt att kämpa för vad du vill ha. Anonym.
2. Ju bättre du känner med dig själv, desto mindre har du förmågan att bevisa det. Robert Hand.
3. Välj ditt eget äventyr.
4. Att älska sig själv är det bästa äventyret du kommer att ha i livet. Oscar Wilde.
5. Vi kommer alltid att vara stolta över dig.
6. Du är fantastisk och speciell.
7. Du är inte ansvarig för känslor, men vad du gör med dem. Jorge Bucay.
8. Förändringarna kommer med en skakning. Tror inte att det är världens slut, men början på något bättre. Anonym.
9. De kloka letar efter visdom, dårar tror att de redan hittade den. Napoleon bonaparte.
10. Det är aldrig för sent att vara vad du vill vara. George Eliot.
11. I livet kan du alltid välja den version av den som du vill vara. Carl Jung.
12. Ingenting händer av en slump, och det handlar inte heller om tur. Bakom varje liten framgång är det en dedikerad insats. Var inte rädd för att kämpa för dina drömmar. Richard bach.
13. Det finns ingen större lycka än att acceptera sig själv och försöka bli bättre varje dag. Carl Rogers.
14. Utbildning är det som överlever när du glömmer vad du lärde dig. B. F. Skinnare.
15. Människor misslyckas inte, men avstår från att fortsätta försöka. OG Mandino.
16. Om du inte gillar något, ändra det bara. Och om du inte uppnår vad du vill, ändra din attityd. Maya Angelou.
17. Om du aldrig ägnar dig åt det du älskar, kommer du aldrig att veta vad det kunde ha varit. Amy Winehouse.
18. Hämnd gör dig samma sak som din fiende, men att förlåta det gör dig till en bättre person än honom. Francis bacon.
19. Du kommer alltid att vara vad du väljer att vara. Carl Rogers.
20. Allt ser bättre ut när du tittar på ditt hjärta. Anonym.
21. Om du vill ha ett annat resultat, gör inte alltid samma sak. Albert Einstein.
22. Positiva människor förvandlar sina utmaningar till hinder. Anonym.
23. Var alltid försiktig med att vad du än gör, säger du och tänker på harmoni. Mahatma Gandhi.
24. Försök att ditt leende förändras till världen. Men låt aldrig världen förändra ditt leende. Michele Stiles.
25. Inser att inte alla tycker samma sak, och det behöver inte vara något negativt. Howard Gardner.
26. Levande föds i varje ögonblick. Erich Fromm.
27. Att lita på dig själv är inte synonymt med framgång, men sluta göra det är ett säkert misslyckande. Albert bandura.
28. Intelligens är vad du använder när du inte vet vad du ska göra. Dra nytta av den gåvan. Jean piaget.
29. När du accepterar dig själv som du är kan du börja ändra. Carl Rogers.
30. Tålamod är bittert, men dess frukter är väldigt söta. Jean-jacques rousseau.
31. När vi utbildar medvetandet kommer världen att börja förändras. Claudio naranjo.
32. Det viktigaste är att inte alltid vara säker, utan att lära sig att tolerera osäkerhet. Erich Fromm.
33. Den första dygden av lycka är att lära sig att möta det okända. Jacques Lacan.
34. Den bästa användningen av livet är att spendera det på att vara lycklig. William James.
35. Ingenting kan göras utan hopp. Därför är optimism den kraft som leder till prestation. Helen Keller.
36. Att lära sig något nytt kommer alltid att vara en fantastisk gåva. Även när smärtan har varit läraren. Maya watson.
37. Vad du borde vara är det som är lite efter lite du blir.
38. Nästan alla tänker på att förändra världen, men få människor funderar på att förändra sig själva. Alexei Tolstoj.
39. Lycka är inte en destination, det är vägen. Anonym.
40. Blir det bästa du kan vara. Carol s. Dweck.
41. Det är viktigt att du uppskattar varje dag för hur underbart liv. Barry Schwartz.
42. Idéer är viktiga, men bättre är upplevelser. Anonym.

Motiverande fraser av positiv psykologi

Ord har den stora kraften att förstöra eller skapa. Det finns faktiskt fraser som har potential att förbättra vår dag till dag, eftersom de ger oss en ytterligare impuls att se omständigheterna på ett mer positivt sätt.

I det här avsnittet ser du en sammanställning av motiverande fraser av positiv psykologi som tjänar till Inspirera dig att förbättra ditt självkoncept Och den uppfattning du har om livet:

1. Sann tacksamhet går utöver ett enkelt "tack". Det handlar om att acceptera att det finns en källa till godhet i vårt liv. Robert Emmons.
2. Kriser är möjligheter att göra djupa förändringar. Paul Romer.
3. De vackraste sakerna i världen ses inte eller berörs: de känner sig med sina hjärtan. Helen Keller.
4. När du börjar tro på dig kommer inte ens din gräns att vara. Anonym.
5. Ibland vinner du och ibland förlorar du, men du lär dig alltid. Beni ensam.
6. Livet ger samma omständigheter till pessimister och optimister. Endast det senare vet hur man hanterar dem bättre. Martin Seligman.
7. Även om världen blir grå, när jag tittar på människor är jag alltid optimistisk. Carl Rogers.
8. Om det idag var den sista dagen i mitt liv, skulle jag fråga mig: ¿Vad jag gör är det sista jag vill göra? Om svaret är nej, vet jag att något ska förändras. Steve Jobs.
9. Skratta varje dag och du kommer inte att ha slösat bort en minut av ditt liv. Anonym.
10. När förhoppningar Sprout vet hjärtat mycket väl vad han borde göra. Haruki Murakami.
11. Vad som inte dödar dig, gör dig säkert starkare. Nietzsche.
12. Det bästa sättet att veta vad som kommer att hända med dig i framtiden är att skapa det med ansträngning. Abraham Lincoln.
13. Det finns inget bättre sätt att glömma livets dåliga saker än att alltid komma ihåg bra. Markera ändring.
14. Misströsta inte. Varje dag ger nya alternativ. Martha Beck.
15. När du blir van vid positivt tänkande inser du att du har en imponerande potential. Sicksack.
16. Sluta föreställa sig och börjar leva det liv du har velat. Henry James.
17. Om du blir van vid att ha ett passivt sinne hittar du aldrig din verkliga potential. Jean piaget.
18. I kärlek och galenskap finns det alltid någon anledning. F. Nietzsche.
19. När du ändrar hur du ser saker kommer de saker du ser att förändras. (Wayne Dyer.
20. Fyll dig själv med positiva tankar. Kom ihåg att vårt liv är resultatet av dominerande tankar. Emma Goldman.
21. Det viktiga är att inte sluta känna känslor, utan att veta hur de ska hantera dem för att få ut det mesta av dem. Jonathan garcía-allen.
22. Kvarstår tills det är framgångsrikt. Varje hinder som presenteras för dig betraktar det som en utmaning.
23. Livet förtjänar att levas till det maximala. Det kommer alltid att vara högt och lågt, var inte rädd. William James.
24. Inom svårigheterna ligger de verkliga möjligheterna. Albert Einstein.
25. Livet har inga fler begränsningar än en som man åläggs. Les Brown.
26. När du är glad kan du göra andra glada. Anna Frank.
27. Win är inte allt, men att ha önskan att vinna ja. Vince Lombardi.
28. Om du kan ändra dig kan du förändra världen. William James.
29. Lär dig att skratta åt alla situationer. Ta det som en motivation att öka din styrka. Joe Brown.
30. Låt din optimism bära starka stövlar och vara väldigt hög. Henry Rollins.
31. Den enda skillnaden mellan en dålig dag och en bra dag är attityden framför honom. Dennis S. Brun.
32. Glöm aldrig att när du tänker på positiva saker kommer att hända. Matt Kemp.
33. Gråt inte för det hände dig. Skratta för att det hände med dig. Dr Quote. Seuss.
34. Allt är svårt tills du gör dem enkla. Thomas Fuller.
35. Lycka är inte ute för att hitta det. Anledningen till det är att det är inom dig. Sonja Lyubomirsky.
36. Om du vägrar att ge upp kan du alltid uppnå seger. Napoleon Hill.
37. Livet är som bra jazz. Om det är improviserat är det mycket mer intensivt och bättre. George Gershwin.
38. Psykologi kan inte berätta för människor hur deras liv ska leva. Du kan dock vägleda dem att leta efter en effektiv och betydande förändring. Albert bandura.
39. Året har 365 dagar. Du bestämmer om du lever dem till fullo eller slösar bort dem i klagomål. Bertrandregader.
40. Sluta titta tillbaka. Det är inte vart du än går. Emilio Valcárcel.
41. När du inte kan ändra situationen, acceptera utmaningen och ändra dig själv.
42. Om du har vilja, tid och en positiv mentalitet är allt möjligt. Roger Clemens.
43. En dag har 1.440 minuter. Det vill säga det finns 1.440 möjligheter att göra olika saker. Les Brown.

Den här artikeln är bara informativ, i psykologi online har vi ingen makt att göra en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla ditt specifika fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Positiva psykologfraser, Vi rekommenderar att du går in i vår kategori av motiverande och inspirerande fraser.