Traumatiska upplevelser, outplånliga spår för mandeln

Känslomässiga traumor är situationer av stor inverkan på vårt humör och påverkar varje person singulärt. Förklaringen av dess påverkan är anatomisk och är kopplad till olika regioner i nervsystemet, särskilt med de som är relaterade till känslor och minne.

I den här artikeln kommer vi att ta itu med känslomässiga traumor och förklarar de anatomiska områdena som är involverade i deras kvarhållning och funktion. Din kropp är beredd att skydda dig från motgångar, fortsätt att läsa för att upptäcka ett av de många sätten som den gör.

Innehåll

• Traumatiska upplevelser, medvetslösa återverkningar
• Trauma neurobiologi, implikationer
• Diatesisstressmodell och amygdala
• Aktiveringstillstånd mot ständigt trauma, vad man ska göra?
  • Bibliografiska referenser

Traumatiska upplevelser, medvetslösa återverkningar

Ordet trauma, Från det grekiska betyder det sår. Traumor kan förekomma både fysiska och psykologiska, och vi kommer att prata här idag. Inom det psykiska området kan trauma definieras som ett negativt intryck som ger en varaktig effekt för vårt sinne, din hälsa och välbefinnande.

Ett traum. I dessa situationer där vi känner oss hjälplösa, med Guardian Guard, är det att ett trauma kan komma från.

Nu finns det tillfällen då vi reagerar med rädsla, även med fysiskt obehag, i situationer som vi inte medvetet känner igen som farliga, men vi kan visa att vår kropp ger oss en signal. Traumorna kvarstår, medvetslösa, även ibland i ett latent tillstånd Eftersom vi med ansträngning kan återhämta orsaken till dess ursprung. Det finns biologiska skäl, i hjärnanatomi, som förklarar uthålligheten av traumor, även om vi under våra medvetenhetstillstånd inte kan eller är mycket svåra för oss att få tillgång till dem. I den här artikeln kommer vi att ta itu med trauma neurobiologi.

Trauma neurobiologi, implikationer

Persistensen av traumor i vårt minne, även i omedvetna stater, har en biologisk förklaring, som vi redan uttrycker. De områden i nervsystemet som påverkas av traumorna är involverade i upprätthållandet av homeostas (intern balans), dessa är: hjärnstammen, locus cerúleo (kopplat till svaret på panik och stress), det neuroendokrina systemet, områden i locus cerúleo (kopplat till svaret på panik och stress), det neuroendokrina systemet, områden i locus, locus cerúleo Bark kopplad till den verkställande funktionen och naturligtvis minnessystemen.

5 sår som hindrar dig från att njuta av ditt sanna jag

När vi nämner minnessystem inkluderar vi särskilt tre hjärnområden: särskilt:

• Hippocampus. Inuti den temporala loben är hippocampus involverad i bildandet av långsiktiga minnen, avgörande för underhållet i tidpunkten för effekten av känslomässiga traumor.
• Frontalbarken. Detta deltar i kontrollen av uppmärksamhetsfunktioner. Men idag vill vi lyfta fram deras roll som memoar. Memorering tillåter oss detta område eftersom det tillåter behandling av kognitiv information.
• Amygdala. Bildad av grå substanskärnor är denna struktur (som idag kommer att vara vår huvudperson) relaterad till känslomässiga system. Och faktiskt har det bevisats att minnet också reglerar. Amygdala assimilerar information från miljön så att de kan förutse känslomässiga reaktioner, samt konsolidera och lagra denna typ av information.

Känslor och minne, de två funktionerna som är ansvariga för att fortsätta känslomässiga traumor så att vi inte glömmer dem och vi kan försvara oss innan ett möjligt tecken på utseende igen. De känslomässiga och minnesfunktionerna kopplade till kvarhållandet av traumorna behöver inte skada oss, Men tvärtom: de kommer att tillåta oss, med tanke på en möjlig uppkomst av en liknande situation, för att inte hitta oss hjälplösa. De kommer att förbereda oss för att möta det som redan skadade oss och genererade obehag. De kommer att ge oss verktygen för att reagera på vad det tidigare traumatiserade oss, För att undvika det tillståndet av hjälplöshet.

Diatesisstressmodell och amygdala

Vad för en individ kan utgöra en traumatisk upplevelse, för andra kan det bli något annat än ett minne som inte händer med större termer. Den differentiella förekomsten av händelserna som bodde hos en person med avseende på en annan beror på en kombination av faktorer, inklusive cerebral fenotyp för varje person och de erfarenheter som levde under hela deras existens som de har lagrat och de som har lärt sig.

Diatesis-stressmodellen förklarar att Kombination av personlig känslighet och stressande faktor som en person har utsatt för att producera differentiella effekter hos varje individ. Därför genereras traumorna differentiellt och kan ha en annan storlek av påverkan.

Amygdala, den delen av det limbiska systemet som vi beskriver, är alltid vaken och, innan något tecken som kan förknippas med uppkomsten av ett potentiellt trauma, aktiveras det, genererar en Defensiv rädsla svar som varning. Signalen som släpps ut av amygdala kommer inte nödvändigtvis att vara en impuls att fly, den kan helt enkelt försöka generera ett visst fysiskt obehag (som huvudvärk eller magsmärta) för att generera en vaken instans. Så, Funktionen av amygdala är anpassningsbar, vilket gör att vi kan komma undan av vad (enligt deras misstankar) skulle kunna förknippas med en traumatisk situation som tidigare levde.

Aktiveringstillstånd mot ständigt trauma, vad man ska göra?

dock, Det kan hända att trauma lämnar hjärnan i ett konstant varningstillstånd, På grund av dess stora inverkan. Och detta kan naturligtvis vara missanpassat och störa det normala beslutet i våra liv. Om så var fallet kommer det att vara nödvändigt att ta till sig psykologisk hjälp för korrekt bearbetning och bearbetning av känslomässiga trauma. Terapier som psykoanalys är mer än lämpliga för dessa ändamål.

Vi hoppas att den här artikeln har varit användbar för att förstå den neurobiologiska bakgrunden för traumorna. Vår hjärna och hela vårt nervsystem, som ni kommer att se, söker strategier för att skydda oss från potentiella hot. Vad tycker du om det?

Anslutningen av hjärnkroppen i emotionella trauma

Bibliografiska referenser

• Arango, c. Yo. (2006). Den känslomässiga hjärnan. Känslor som en överlevnadsstrategi. Poiésis, 6 (11).
• Bonet, J. L. (2017). Hjärna, känslor och stress. B.
• Ogden, s., Minton, k., & Smärta, c. (2009). Trauma och kropp. En psykoterapisensoriomotorisk modell. Bilbao: Bruwer's Devée, 257.
• Restrepo, f. J. L. (2008). Verkställande funktioner: kliniska aspekter. Neuropsychology, Neuropsychiatry and Neurosciences Magazine, 8 (1), 59-76.
• Triglia, a. Cerebral mandel: Vad är, funktioner och anatomi.