Vad är en positiv förstärkning i psykologi och exempel

Det finns olika strategier för att reglera en persons beteende och beteende. En av de mest effektiva strategierna är positiv förstärkning, eftersom den främjar upprepningen av önskat beteende utan att behöva straffa eller attacker. Det är en disciplinstimuleringsteknik som hjälper till med positiv föräldraskap, utbildning och överföring av värden.

För att utöka lite mer information om detta fascinerande ämne, i denna psykologi-online-artikel, kommer vi att förklara för dig Vad är en positiv förstärkning i psykologi och några exempel. På detta sätt kommer du att veta hur du tillämpar strategin, vilka är dess egenskaper och de typer av positiva förstärkningar som finns.

1. Vad är positiv förstärkning
2. Positiva förstärkningsegenskaper
3. Typer av positiv förstärkning
4. Positiva förstärkningstekniker
5. Exempel på positiva förstärkning

Vad är positiv förstärkning

Positiv förstärkning är en operantkonditioneringsstrategi som innebär tillägg eller tillämpning av en positiv stimulans omedelbart efter ett önskat beteende för att göra detta beteende upprepas. Med andra ord, När det finns en belöning efter en åtgärd med målet Stärka tilldelat beteende.

Inom driftsteorin om Burrhus Frederic Skinner har denna förstärkning som en grundläggande åtgärd för att säkerställa att en effekt eller beteende inträffar i framtiden och upprätthålls över tid.

Många gånger tillämpar vi också den positiva förstärkningen i det dagliga livet utan att inse. Till exempel, om någon öppnar dörren och vi uppskattar den, är det troligt att den här personen gör handlingen igen för att känna att han gjorde något positivt.

Positiva förstärkningsegenskaper

De viktigaste egenskaperna hos den positiva förstärkningen är följande:

• En trevlig förstärkare behövs Det stimulerar ett svar, det vill säga något som genererar nöje eller välbefinnande.
• Stärka ett önskat beteende att upprepa oftare och spontant.
• Det motiverar ett beteende Och det kan vara genom materiella och konkreta förstärkningar eller med ord och uppmuntrande känslor.

Först och främst är det viktigt att positiv förstärkning används korrekt och i specifika situationer. Annars kommer den korrekta föreningen eller önskat stimulus-svar inte att genereras. Det är bäst att vara konstant i tid och distribuera stimulansen gradvis så att beteendet stärks och underhålls.

Fördelar med att tillämpa positiv förstärkning

Ur den psykologiska synvinkeln ökar positiv förstärkning förekomsten av ett svar till följd av en trevlig stimulans. Därför är det en Mycket självständig strategi Att tillämpa det inom olika områden som utbildnings, arbete eller familj. Konsekvensen som produceras av denna stimulans kallas "positiv förstärkare" eller "förstärkare" och själva stimulansen, "belöning".

I alla fall måste vi komma ihåg att belöningen eller Stimulus måste vara proportionell mot beteende Och i sin tur var trevlig så att du kan ge någon effekt på personen. Om du till exempel vill att någon vegan agerar bättre på jobbet kan du inte belöna honom genom att bjuda in honom att äta kött, eftersom effekten kommer att vara motsatsen.

Typer av positiv förstärkning

Allt du blir bekant i dag till dag kan vara en positiv förstärkare som stimulerar beteende. Det finns emellertid några typer av positiva positiva förstärkningar som vi kommer att visa dig nedan:

• Naturlig förstärkning: När en person utför några åtgärder eftersom han kommer att få en stimulans naturligt. Till exempel när någon gör en diet blir bara vikten av att gå ner en förstärkare.
• Social förstärkning: Detta är den förstärkning som inträffar i de olika sociala sammanhangen och som syftar till att uppnå förekomsten av ett beteende. Till exempel när familjen gratulerar en av dess medlemmar för sina akademiska eller professionella prestationer.
• Materiell förstärkning: När utmärkelser och materiella och konkreta utmärkelser tilldelas såsom pengar, promenader eller leksaker för att stimulera ett visst beteende.
• Individuell förstärkning: Det är en typ av positiv positiv förstärkning som ges genom intern dialog för att stimulera åtgärder. Till exempel när du berömmer någon för att uppnå ett mål eller när du uppmuntrar dig internt att slutföra en viss aktivitet.

Positiva förstärkningstekniker

¿Hur positiv förstärkning tillämpas? Vid tillämpning av det finns det olika tekniker som säkerställer framgången för strategin. En av dem är kontinuitet och en annan intermittent programmering. Låt oss se hur de fungerar:

• Kontinuitetsprogram: De är avsedda att stärka beteendet med ständiga och omedelbara stimuli till önskat beteende. Dess mål är att uppnå en korrekt upprepning av beteende att hålla. Kontinuitetstiden beror på varje individ och deras svarskapacitet.
• Intermittenta program: När det önskade beteendet redan har erhållits överförs det till den intermittenta positiva förstärkningen, där beteenden inte längre ständigt belönas, utan bara de som är mer motståndskraftiga mot att upprätthålla.

Exempel på positiva förstärkning

Nu när du känner till de viktigaste egenskaperna, tekniker och typer av positiv förstärkning, låt oss se några praktiska exempel på hur denna strategi tillämpas inom olika områden:

Positiv förstärkning på jobbet

På arbetsplatsen kan vi hitta många exempel på positiv förstärkning som följande:

• När en försäljningsarbetare får en bra vinst för företaget belönar chefen det med vissa incitament som obligationer, promenader eller semester för att motiveras för att upprätthålla sin goda prestanda.
• En entreprenör som Gratulerar offentligt arbetare som alltid anländer tidigt. I detta fall fungerar gratulationer ord som en stimulans.
• En chef som erbjuder en löneförhöjning Anställda som går utöver vad de blir frågade.

Positiv förstärkning i utbildningen

Upptäck några exempel på positiv förstärkning i utbildningen:

• När en elev upprätthåller lämpligt beteende i klassrummet och läraren belönar det med extra vilotid eller med lite godis.
• De lärare som berömmer och motiverar elever som får ett utmärkt betyg.
• När en lärare distribuerar stjärnor till eleverna som levererade sina läxor i tid.

Positiv förstärkning hemma

I husomsorg kan vi också hitta följande exempel på positiv förstärkning.

• Föräldrarna som Grattis och motivera barn som håller sina leksaker.
• Föräldrarna till dem De ger fler privilegier till ett av sina barn eftersom han hjälper till med hemuppgifter.
• Familjen som gratulerar ungdomar för att ha fått goda akademiska resultat.

I den här artikeln hittar du information om positiva förstärkningstekniker hos barn och exempel.

Positiv förstärkning inom idrotten

Sportområdet kan också hitta flera exempel på positiv förstärkning. Låt oss titta på några:

• En spelare som är hängiven till träna hårt För att få en medalj eller pris.
• Dansare som tränar genom att helt enkelt demonstrera sina dansfärdigheter.
• En person som Kör varje eftermiddag Att hålla sig frisk och aktiv.

Den här artikeln är bara informativ, i psykologi online har vi ingen makt att göra en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla ditt specifika fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Vad är en positiv förstärkning i psykologi och exempel, Vi rekommenderar att du går in i vår kategori av grundläggande psykologi.