Vad är förlåtelse och hur man tillämpar det

Förlåtelse är en komplex personlig process men av yttersta vikt för människor som har skadats eller skadats på sina kamrater, återhämtar den inre freden de har förlorat mot vad som hände. Det är inte en enkel process.

Betydelsen av att förlåta och be förlåta utgör sanna feats som är värda de modiga herrarna. Om du vill veta hur man arbetar förlåtelse i paret eller hur man utövar förlåtelse i familjen, rekommenderar vi att du läser denna online -psykologi -artikel, där vi kommer att förklara för dig Vad är förlåtelse och hur man tillämpar det För att få denna svåra men tröstande personliga utvecklingsprocess.

1. Vad är förlåtelse inom psykologi
2. Betydelsen av förlåtelse
3. Hur man arbetar förlåtelse

Vad är förlåtelse inom psykologi

För att veta innebörden av förlåtande, bör du veta att förlåtelse är en inställning genom vilken en person som har skadats beslutar Skicka sida, acceptera vad som hände med Mercy och Utan förbittring. Detta är ett beteende vars räckvidd beror på personens nivå av andlig mognad.

I de flesta fall för att uppnå beteende av förlåtelse, en komplex process av Personlig mognad. Under hela denna väg rör sig den kränkta personen bort från ilskan och harsel.

En av reflektionerna av förlåtelse är att en stor hjärtöppning, vilket innebär att förlåta personen som har förolämpat oss konsekvent innebär ett viktigt framsteg i den personliga utvecklingen och mognadsprocessen.

Så, ¿Vad är värdet av förlåtelse? Det visar sig att denna interna process inträffade för skicklighetsutveckling Mycket viktigt som empati, emotionell intelligens, medkänsla, altruism, etc., Egna färdigheter hos personer med höga nivåer av personlig mognad, vilket gör förlåtelse till ett av de mest värdeverktygen för personlig tillväxt.

Betydelsen av förlåtelse

Betydelsen av förlåtelse ligger främst i två grundläggande fakta som oundvikligen interagerar med varandra för att förbättra eller minska var och en av dem, med helt motsatta konsekvenser:

1. Förbittring Det blir med tiden förstörande för personen och påverkar deras fysiska eller psykologiskt hälsa. Om du vill arbeta med denna aspekt av ditt liv, se vårt inlägg hur du slutar vara så skitfull.
2. Förlåtelse Öppna hjärtat så att det kan täcka känslor av stort mänskligt värde som medkänsla, barmhärtighet, acceptans och vård av den andra.

Om personen samlar harsel och inte kan förlåta, stänger han sitt hjärta mer och mer, vilket kommer att ha en negativ inverkan på hans framtida inställning till livet, på sina relationer och slutligen på hans nivåer av välbefinnande och Personlig hälsa.

Om personen tvärtom väljer att förlåta den person som förolämpade honom, utför han en stor prestation av mod av avslag och övergivande av den ackumulerade förargelsen och är just detta faktum att han kommer att innebära en stor Öppning av ditt hjärta åtföljd av enorm lugn och inre lugn.

Hur man arbetar förlåtelse

¿Hur förlåtelse tillämpas i livet? Denna åtgärd antar, som vi tidigare nämnt, en komplex inre mognadsprocess genom vilken den kränkta personen kommer att korsa olika faser allt från den dämpning som matas av förargelse till en stor barmhärtighet som beviljas av känslan av förlåtelse:

• Vägra att förlåta, Inledande fas orsakad av avtrycket av smärta orsakad av skadorna som får oss att falla in i attityden hos ilska och ilska.
• Jordbruksmoder, Som det enda möjliga sättet att motivera den ilska vi känner för smärtan som de har orsakat oss.
• Inre smärta, och ibland exteriör i form av fysiska eller emotionella obehag, producerade av ackumulerad harsel.
• Sök efter lösningar Alternativ till ilska och omsluter som ett sätt att lugna smärtkänningen av själen.
• Erkännande förlåtelsens rationella som det enda sättet att återfå inre fred.
• Medkänsla Mot gärningsmannen och djup omvändelse för harseln om honom.
• Lugn och lugn oändlig när du förlåter internt, och personligen i det fall som beslutas, till den person som har orsakat oss skadan. I denna känsla av fullhet ligger vikten av värdet av förlåtelse.

På samma sätt är det oerhört viktigt att återhämta inre fred ber om förlåtelse när vi har skadat någon. Även i det här fallet är det en process med olika faser genom vilken personen som förolämpar, efter att ha utfärdat den skadliga handlingen, väljer Acceptera faktumet att ta ansvar för sin handling och, modigt, be om förlåtelse.

Hur man förlåter någon som har gjort mycket skada

Liksom med den skadade personen, den som kränker det för att han själv är skadad och antingen släpper förbittring mot en annan eller är okänslig för honom med någon skadlig handling. Av den anledningen kommer också de människor som kränker att känna stor fred och Inre lugn När du frågar förlåtelse.

Med detta kommer de människor som har skadat att känna igen felet att förespråka sitt eget sår på nästa. ¿Du vet inte hur man förlåter någon? Om du behöver hjälp för att avsluta förlåtelse den personen och må bättre rekommenderar vi att du konsulterar vår artikel om hur du lär dig att förlåta: Råd.

Sammanfattningsvis, om du frågar vad som är meningen med förlåtelse, förlåt och ber om ursäkt utgör ett viktigt steg i reningsprocess Personal av det onda internt som medvetet eller omedvetet ger skador på sig själv och på de omkring oss.

Båda ber om förlåtelse och få några ursäkter och acceptera dem, antar att mycket viktiga processer för konsolidering av mogna och balanserade personligheter, så att utbilda i vikten av denna process kommer att göra det möjligt att bygga hälsosammaste samhällen, rättvisande.

Den här artikeln är bara informativ, i psykologi online har vi ingen makt att göra en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla ditt specifika fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Vad är förlåtelse och hur man tillämpar det, Vi rekommenderar att du går in i vår kategori av personlig och självhjälpstillväxt.