Intervju med Nuria Moray om emotionellt beroende

Idag i psykoaktivt har vi nöjet att kunna intervjua en prestigefylld psykolog från Madrid, vilket vi utan tvekan rekommenderar.  Vi pratar om Nuria Moray, Med sitt eget skåp i ett medicinskt centrum beläget i Rivas-Vaciamadrid.

Hej Nuria, tack så mycket först för att du gav oss denna intervju som säkert kommer att vara av stort intresse för våra läsare.

Nuria sedan när ägnar du dig åt området för mental hälsa?

I september 2021 gjorde tio år att jag har varit i kontakt med mental hälsa, till varje mer givande. Jag är i ständig bildning, den mänskliga psyken förändras och utvecklas i en yrande takt. Jag älskar att sträva efter alla framsteg och träna i dem. Om du inte uppdaterar dig själv är du föråldrad. Jag är väldigt fan av alltid fashionabla inom psykologi, det är viktigt att klä mig till den sista trenden.

Att inte ha ägnat dig åt psykologi, vad tror du att du skulle ha ägnat?

Som barn var jag tydlig att jag ville ägna mig åt att hjälpa djur. I slutändan bestämde jag mig för människor, att vi fortfarande är djur, även om vi insisterar på att inte hedra vår natur. Och här är jag och försöker återansluta sig med oss ​​själva. Även om sanningen är att jag idag hjälper båda i lika delar.

Kommer du ihåg din första patient?

Ja, det kommer jag alltid, det var ett intensivt möte och bröt alla mina scheman. Framför allt gick jag från att vara livrädd till att aldrig känna rädsla för psykisk sjukdom igen. Det var på Dr Psychiatric Hospital. Rodríguez Lafora, 2012. Min första dag, när jag gick till anläggningen där jag var avsedd, smygde en man i "pyjamas" (som är vad de kallar patientens uniform) med mig i sista stund i hissen. Det var en mycket speciell kille och jag minns att jag inte andades under hela resan, vilket gjorde mig evig. Naturligtvis hände ingenting, men senare blev den här mannen en av mina favoritfolk. Jag vet mycket dåligt att människor vanligtvis är rädda för mental störning, det är på grund av enorm okunnighet.

Vilka tjänster erbjuder du och vilka är de mest efterfrågade för närvarande?

Från individuell psykoterapi, både hos vuxna och inom spädbarns-juvenila området. Genom att gå igenom parterapi och en av de tomter som jag gillar, verkstäderna (självkänsla, ångest, negativa tankar, fobier, välbefinnande ...) som kan utföras individuellt eller i grupper och som är särskilt roliga, som en Escape -oom mental, värdig att experimentera.

Har du online -konsultation?

Självklart. Just nu har jag terapier i Granada, i Storbritannien och i Tyskland. Effektiviteten är exakt densamma, det är ett förflutna att kunna utföra din session var som helst. Ibland är det väldigt nyfiken, till exempel, förra veckan var en av klienterna i huset soffan, i pyjamas och dricka kaffe och en annan under oändliga träd, det trädbevuxna landskapet var oerhört vackert, ett terapeutiskt plus.

Hur tror du att framtidens psykologi kommer att bli?

Jag ser att framsteg genom jättesteg kan jag inte vara lyckligare för det här. Många offentligt inflytelserika människor går med i bekännelser som hjälper till att omvärdera mycket. Jag ser en utveckling som mycket liknar den som har varit med sporten. Psykologi som mental träning kommer att införas i våra liv dagligen, vi kommer att ta hand om vår mentala hälsa precis som vi har lärt oss att göra det med fysik. Eftersom låt oss vara realistiska, ses också interiören!

Vi vill väl fördjupa en term som säkert och särskilt våra läsare kommer att ha läst/ hört. Vi pratar om termen "känslomässigt beroende". Vad exakt Nuria är emotionellt beroende?

Det är det omättliga behovet av att vara med en person och oförmågan att bryta kopplingen till henne även om det inte är positivt för oss. Personliga behov och vägen för att vara beroende av sig och omfattas av den person som de är beroende av, vilket möjliggör total emotionell manipulation. Det kan hända med en släkting, med en vän och i sin vanligaste form, med paret.

Kommer många patienter till ditt samråd med detta problem?

En stor del av den totala, en bred procentandel som alltmer oroande. Det är överväldigande att se hur "självlove" har ersatts av känslomässigt beroende.

Emotionellt beroende förstår åldrar? I vilka fall ger du mer?

Enligt de uppgifter som attackerar mitt samråd sticker det ut som det mest skadade befolkningsstratum. Framför allt dyker det upp hos unga flickor att paradoxalt sett vad vi kan tänka ha god intelligens, mycket karism och vanligtvis uppfyller skönhetsavgiften. Detta undantar inte att andra åldrar och båda könen är offer för känslomässigt beroende, det förstår faktiskt inte någon av dessa faktorer, det är ett problem som inte diskriminerar, det är säkert att många av våra läsare ges av antydningar just nu.

Vad är det första som rekommenderas för en person som lider av känslomässigt beroende?

Jag har det mycket tydligt: ​​att gå till psykologen skulle jag berätta omedelbart. Det är som alla andra sjukdomar, så snart du börjar behandla den, kortare varaktighet och bättre prognos. Även för närvarande, med tanke på den mycket höga mängden fall, verkar det mycket nödvändigt att föreslå förebyggande av beroende som ett grundläggande verktyg i vår repertoar av relationer.

Har du skrivit någon bok om känslomässigt beroende?

Inte ännu, men det är en av avsnitten som kommer att vara min första bok. Just nu arbetar jag med honom och ett mycket vackert sätt debiteras, särskilt han är full av önskan som jag har att någon kan ta tyggen av sina känslor och tankar och vet vad han ska göra för att få ett mycket mer givande liv , mindre komplex, enklare. Jag stöder mycket frasen "detaljerna utgör hela", ibland fokuserar vi på för komplexa saker, för stora och det får oss att förlora perspektivet lite. Jag vill återhämta mig och överföra min speciella vision om vår interna värld, förklara den och ge instruktioner för att skapa den bästa versionen av oss själva (uppenbarligen i den finns det ingen plats för känslomässigt beroende).

Vilken bok eller film/serie skulle du rekommendera för att förstå detta ämne lite bättre?

UFF, jag kan tänka på så mycket mer nyligen, när det gäller böcker, en klassiker för min "noll kärlek" för den stora beslutsamheten som den ger dig när du läser den, är särskilt fokuserad på att bryta beroendet som är en mycket specifik Profil, en psykopatisk person (ganska hardcore går ...). Och filmer eller serier, det finns också många, de sista miniserierna som jag såg, "Maid" av Netflix, ett drama om en tonårsflicka med ett slut ... ja, jag avslöjar inte det, det är värt att se för affiniteten till process i verkliga livet.

Tja, tack så mycket Nuria, det har varit ett verkligt nöje att ha din professionalism och erfarenhet att lära dig lite mer om psykologi och särskilt om känslomässigt beroende.