Psykologi

Meichenbaum självinstruktionsträning

Meichenbaum självinstruktionsträning

Självinstruktion: Instruktioner eller beställningar som en person ger sig själv och riktar sin objektiva åtgärd: Ändra själv -verbaliseringarna för att ändra beteendet. Donald Meichenbaum, doktorsexamen, utvecklade en kognitiv beteendemodifiering och är känd för sin roll i utvecklingen av kognitiv beteendeterapi (TCC) och för dess bidrag till behandlingen av post traumatisk stress.

Du kan också vara intresserad: Social Skills Training and Scratched Albumteknik

Meichenbaum självinstruktioner

Upprätta nya instruktioner för att ändra de som redan var för mer användbara. Det ser ut som problemlösningsterapi. Kommer alltid att inkludera:

  • Självbestämmande självinstruktioner
  • Autokorrigering (hantering av misslyckande)

Självinstruktioner är användbara i början och med komplexa uppgifter.Sedan fader de naturligtvis. -Tanken bromsas ner och förvandlas till ett språk som noggrant leder agerar (det är värdelöst, eftersom det hindrar) (t.ex.: sänk trapporna och ger dig instruktioner, du faller nästan säkert innan det tredje steget) -och uppgift kräver dina specifika instruktioner.

Procedur med barn

Kognitiv modellering:

  • Definition av problemet ("¿Som jag måste göra?")
  • Svarguide ("¿Som?")
  • Self -Effort ("Jag mår bra")
  • AutoCorrection ("Om jag gör ett misstag kan jag fortsätta")

Modellen gör misstag och korrigerar dem för att barnet ska se det normalt.

  • Extern guide högt (barnet agerar och talar den vuxna) (följ instruktionerna)
  • Självinstruktioner högt (barnet)
  • Maskerade självinstruktioner (barnet ges i Voa låg eller ibland)> försvann verbalisering)
  • Undercover självinstruktioner (i tystnad)

Kritisera Meichembaum

Idealet är att stärka det att säga, det vill säga att göra vad han säger.

Om det inte finns något förhållande> Det finns ingen förstärkning> Meichenbaums fel är att han bara har lärt honom att säga saker själv.

Med den efterföljande analysen ser vi hur den förstärker "ordstävet".

Den här artikeln är bara informativ, i psykologi online har vi ingen makt att göra en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla ditt specifika fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Meichenbaum självinstruktionsträning, Vi rekommenderar att du går in i vår kategori av terapier och psykologinterventionstekniker.