Behandling av social fobi hos barn och ungdomar

Social fobi är en störning som provocerar hos den person som lider av intensivt obehag på grund av rädsla och ångest som genererar att vara i olika typer av sociala situationer. Denna typ av störning kan förekomma i vem som helst oavsett ålder eller kön och behandling kommer att bero på varje individs särskilda situation. Behandlingen när det gäller barn och ungdomar inkluderar emellertid också föräldrar eller vårdnadshavare som med sina ord och handlingar kan bidra till deras förbättring. Men, ¿Vad kan föräldrar eller ungdomar göra för att hjälpa dem att övervinna social fobi?, ¿Vad är den konventionella behandlingen som ska lämnas in för att eliminera den? I denna Psychology-Online-artikel: Social fobibehandling hos barn och ungdomar, Vi kommer att känna till symtomen på social fobi hos barn och ungdomar för att äntligen ge dig en serie riktlinjer och rekommendationer fokuserade på att eliminera detta tillstånd.

1. Symtom på sociala fobi hos barn och ungdomar
2. Social fobi hos barn och ungdomar: Behandling
3. Tips för att hjälpa till att övervinna social fobi för barn och ungdomar

Symtom på sociala fobi hos barn och ungdomar

De Barn och ungdomar med social fobi De har vanligtvis en serie symtom som gör det uppenbart. Bland de viktigaste symtomen sticker följande:

• Svårt att fokusera.
• Magont.
• Sömnstörning.
• Aptitlöshet.
• Rädsla för att separera från föräldrar.
• Diarre.
• Muskelspänning.
• Rodnad.
• Överdriven rädsla för att delta i klassen framför klasskamraterna.
• Undvikande och hämning i interaktion med människor i deras ålder och vuxna.
• Undvika skolarbete eller gruppspel.
• Vägra att gå i skolan.
• Överdriven rädsla för att lura dig själv framför andra.
• Vägrar att genomföra fritidsaktiviteter på grund av ångesten som gör att de måste förhålla sig till andra.

Det finns många fler symtom som kan indikera att ett barn eller en tonåring lider av social fobi, de har alla gemensamt Överdriven rädsla och undvikande av allt som innebär interaktion med andra människor.

Social fobi hos barn och ungdomar: Behandling

Det är viktigt att barn och ungdomar som lider av social fobi, genomför en psykologisk behandling Med en professionell, eftersom om detta villkor inte deltog kan det öka förrän det når scenen i vuxen ålder som är vad som händer vid många tillfällen. Psykologisk behandling kan ibland åtföljas av en farmakologisk behandling beroende på varje persons individuella situation.

Psykoterapi

I fallet med kognitiv beteendeterapi, Syftet syftar till att modifiera de irrationella tankarna och idéerna som barnet eller ungdomarna har för fler mål som gör att han kan lindra sin rädsla och anpassa sig bättre.

Han lär sig också att reglera sina känslor så att han kan börja utföra de handlingar som orsakar rädsla och gradvis möta dem. Genom att stoppa att undvika situationer som orsakar rädsla kommer din rädsla att minska. För detta genomförs också avslappningsövningar, som gör att du kan känna dig säkrare när du står inför fruktade situationer.

Tips för att hjälpa till att övervinna social fobi för barn och ungdomar

Som nämnts i början av denna artikel kan föräldrarna och/eller handledare för barn och ungdomar bidra avsevärt för att hjälpa dem att övervinna detta problem som utan tvekan begränsar vart och ett av områdena i deras liv och vilket men men det behandlas i tid , det kommer att öka. Det finns ett antal tips eller riktlinjer som kan följas hemma för att hjälpa barn att komma framåt och övervinna social fobi. Några av dessa riktlinjer är följande:

• Ta reda på denna störning. För att hjälpa barn att komma framåt är det nödvändigt att förstå vad de händer, eftersom det ibland är svårt att verkligen sätta sig själva på sin plats. För att förstå den situation som barn går igenom är det nödvändigt att bli väl informerad om denna störning och hur det påverkar barnens känslomässiga brunn.
• Bli involverad i behandlingen. Det är nödvändigt att vara involverad i behandlingen tillsammans med barnen. Du kan till exempel följa dem till psykoterapisessionerna även om de inte kommer in i dem, var medveten om vad de arbetar med under sessionen, prata med psykologen (A) för att se hur det kan bidra, etc.
• Aktivt lyssnande. Detta är en grundläggande del, eftersom för barnet eller ungdomarna som lider av social fobi känner han förstått och deltog, är det nödvändigt att höra det noggrant. Det är inte nödvändigt att dela med samma idéer och övertygelser, det är helt enkelt. När en person känner sig hörd och behandlad känner han sig också bättre med sig själv.
• Inte förlöjligande. Barnet eller ungdomarna lider redan ganska mycket att drabbas av denna begränsande störning och om de vuxna spelar skämt eller helt enkelt förlöjligar det med sitt problem, är det enda som kommer att hända att han alltmer ökar.
• Förstärker dina prestationer. Om barnet eller ungdomarna uppnår de mål som fastställs i terapin ökar det. Till exempel kan du göra positiva och motiverande kommentarer genom att låta dig veta hur modig det är och hur mycket du har gått framåt.
• Kritisera dem inte. Det måste komma ihåg att kritiken till barnen bara måste vara konstruktiv, eftersom om inte deras osäkerhet kommer att öka avsevärt vilket kommer att förvärra deras problem.
• Främja dess självständighet. Så långt som möjligt och enligt deras ålder måste självständighet uppmuntras hos barnen och anförtro dem med små uppgifter som kan utföras av sig själva. På detta sätt, inser att de kan kunna genomföra dem på egen hand, kommer deras förtroende och självkänsla att förbättras, vilket kommer att bidra till att eliminera deras tillstånd.

Den här artikeln är bara informativ, i psykologi online har vi ingen makt att göra en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla ditt specifika fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Behandling av social fobi hos barn och ungdomar, Vi rekommenderar att du går in i vår kategori av känslomässiga och beteendestörningar.