Föryngra 7 naturliga alternativ

Föryngrande är ett faktum som vi alla vill ha för sedan början av mänskligheten har man och kvinna orolig för att hålla sig ung.

Den vackra legenden om Gilgamesh berättar för alla de feats han gjorde för att försöka uppnå odödlighet, efter att ha sett hur hans vän Enkidu omkom.

Vi vill alla vara unga och odödliga och gå till tusentals drycker, krämer på marknaden eller något alternativ för att stoppa tidens gång.

Vetenskapen har också ägnat sig åt att försena åldrande och förlänga våra liv, även om den inte har haft total framgång i det. Fram till nu är transhumanisterna optimistiska, och kanske en dag uppnår vi det.

Kanske en dag är möjlig, men för nu, Vi kan ha vissa formler som arbetar för att föryngra och bromsa årets vikt långsamt. Låt oss veta några av dem!

Naturliga alternativ att föryngra

Allt marknaden erbjuder är giltigt för varje hudtyp. Men av general, Vi kan också följa vissa riktlinjer för att bevara skönhet och föryngra.

Hydrering och kroppsvård är också viktiga, som vissa farmaceutiska artiklar om kroppshydrering påpekar, eftersom vi förhindrar utseendet på vissa tillstånd, såsom peeling, skytt, irritabilitet, torrhet, bland andra.

Alternativen som visas nedan är också ekonomiska, och många av dessa ingredienser har dem hemma.

Dela sedan några hemligheter med dig så att du alltid ser strålande.

1. Avokado allierad: Förutom att ge näring och hjälpa oss att vara friska tack vare dina friska fetter kan avokado hjälpa oss att ha en avund hud, särskilt när vi applicerar den direkt i ansiktet. Hemligheten är att blanda den med lite honung, låt den agera i ett par minuter och sedan ta bort den.
2. Ägget, ett annat bra alternativ: Tja, alla vitaminer som den har hjälper oss att ha slät och glans hud. Vi behöver bara de klara slagarna och lägger till lite honung. Vi fuktar vår hud, vi applicerar, vi lämnar den i 20 minuter och tar bort med varmt vatten.
3. Mask med honung och citron: Citron fungerar som ett antiseptiskt, idealiskt för att ta bort föroreningar, medan honung är hydratiserad. Det är bara nödvändigt att blanda dessa ingredienser och låta dem agera i cirka 15 minuter, ta sedan bort med varmt vatten. Resultaten är omedelbara.
4. Yoghurt: Det är extremt idealiskt för de dagar då det är väldigt varmt och vi måste uppdatera vår hud och att den ser ung och fräsch. Vi lägger den 5 minuter i kylen, sedan applicerar vi det i ansiktet och efter några minuter tog vi bort det med varmt vatten. Friskhet är oöverträffad.
5. Lite ansiktsgymnastik hjälper också: Med detta underlättar vi blodcirkulationen i ansiktet och får huden att se slät ut utan att sjunka. Det är värt att massera ansiktet helt, till exempel hakan, kindbenen, klänningen, lite ögonlock och under våra ögon, det vill säga. Alltid med mjuka rörelser, små touch som ger oss fast, men utan misshandel. På pannan kan vi också göra gymnastik som sträcker sig lite och håller några sekunder. I slutändan måste vi massera hela ansiktet, med cirkulära rörelser för att slappna av huden.
6. Olivolja: Det är oumbärligt och nästan har vi dem hemma. Vi kan lägga till det till lite aloe vera eller ansöka direkt. Resultaten kommer alltid att vara fantastiska. Sanningen är att eteriska oljor är en utmärkt grund för många masker.
7. Gurkan: Vi kan klippa den i hjul och placera den i konturen i våra ögon. Detta hjälper oss att minska påsarna och underhålla det släta och färska området.

Ytterligare tricks

Alla dessa alternativ är naturliga, men det finns också andra saker vi kan göra för att se bra ut, till exempel:

• Resten: minst 8 timmar om dagen. Som inte sover bra, kommer att se det återspeglas i huden. Naturlig föryngring börjar med en god sömnrutin.
• Undvik cigarett: Tja, cigarren åldras som nästan ingenting i världen. Huden absorberar rök och förlorar sin förmåga att hålla sig slät. Det spelar ingen roll om det är en passiv rökare, effekterna är desamma.
• Mata oss väl: Det är viktigt som ett naturligt alternativ att föryngra, eftersom hur vi matar återspeglas i vår hud.
• Drick tillräckligt med vatten: att hålla sig hydratiserad. Detta är viktigt.

Utöver dessa indikationer som är en del av de naturliga alternativen att föryngra, rekommenderar vi också att du hjälper dig med rosvatten varje morgon, eftersom detta hjälper till att mildra uttryckslinjerna och är mycket lätt att få.

Tillämpa dessa naturliga alternativ för att föryngra och du kommer att se de nästan omedelbara effekterna. Slutligen kan du hjälpa dig med lite is i ansiktet. Det är en hudavlastning.

Vi rekommenderar de bästa naturliga terapierna för din brunn

Bibliografi

• Anderson, b. (1978). Hur man föryngrar kroppens sträckning: Komplett guide för stretchövningar ... för att uppnå flexibilitet och kroppsavslappning. Omfattande.
• Benaiges, a. (2005). Kroppshydrering: Huvudsakliga kosmetiska tillgångar. Offarm: Apotek och samhälle, 24(9), 92-98.
• Gil-antuñano, n. P., Zenarruzabeitia, Z. M., & Camacho, till. M. R. (2009). Mat, näring och Vikten av hydrering och kroppsvård. Monografisk. Apotek.
• Hydrering inom idrotten. Högre idrottsråd.
• Martínez, r. G., & Río, f. G. (2010). Hur man föryngrar rökarens lungor?.