Vad är akession och vad som är användbart för

Acopress är en teknik som liknar akupunktur, förutom att trycket utövas med fingrarna (istället för att klicka med fina nålar).

Trycket utförs vid specifika punkter i hela Kropps meridianer För att stimulera, sprida och balansera flöde eller energi, lindra smärta och behandla en mängd kroniska, akuta och degenerativa sjukdomar.

Innehåll

• Ursprungets ursprung
• Hur fungerar akession?
• Vilka är punkterna i akession?
• Hur är coolt?
• Vilka är fördelarna med ACUPPRESSION?
• Försiktighetsåtgärder och biverkningar

Ursprungets ursprung

Komprimeringsmassagen är ett forntida botemedel mot traditionell kinesisk medicin (MTC) känd av Lindra smärta i specifika områden i kroppen. Acopress är ett bra alternativ för människor som föredrar en naturlig form av smärtlindring istället för att ta mediciner.

Syftet med den svala massagen är att lindra smärta utan att använda läkemedel.

I allmänhet appliceras denna typ av massage av en akupunktur eller en professionell massör. Flera sessioner kan vara nödvändiga innan smärtan försvinner helt.

Hur fungerar akession?

Människokroppen har 14 Huvud Meridianer, var och en av dem motsvarar ett visst organ. När trycket appliceras på en reflexpunkt utlöser det ett läkande svar i kroppen.

Kroppen reagerar på denna stimulering genom att släppa endorfiner för Lindra smärta och förändra hjärtfrekvens och blodtryck för att påskynda blodbevattning till och från vävnad. Som ett resultat påskyndas hastigheten med vilken syre och näringsämnen når det drabbade området, medan toxiner, avfall och koldioxid elimineras snabbare.

Vilka är punkterna i akession?

Det finns två typer av coola poäng:

• En lokal punkt: Detta är poängen med kroppen som är närmast smärtan som patienten upplever.
• En utlösningspunkt: Det är en tryckpunkt som är avlägsen från det smärtsamma området, men det pressas eftersom det är direkt relaterat till smärtpunkten. När denna utlösningspunkt är massage, cirkulerar fördelen genom en mänsklig elektrisk kanal som heter Meridian till det ömma området. Meridianer är olika kanaler som förbinder de svala punkterna med varandra och med de inre organen, cirkulerande elektricitet genom kroppen. Det är därför de professionella kan pressa områden som inte ligger nära deras smärtområden.

Hur är coolt?

Terapeuten kommer att trycka på en specifik aktiveringspunkt för en viss sjukdom, så han kommer att behöva veta var reflektionspunkten du vill stimulera är.

En akressionsterapeut kommer att använda tummen, dina knogar eller fingrar för att applicera fast men mjukt tryck på lokala akupunktur och aktiveringspunkter i vissa delar av kroppen. Detta tryck varar från trettio sekunder till två minuter, varefter långsamt lättas. Denna operation kan upprepas tre till fem gånger. Området runt punkten kan också vara massage eller "sträckt".

Utövare applicerar kompressionsmassage medan personen är helt klädd i ett mjukt massagebord, med sessioner som i allmänhet varar ungefär en timme.

Vissa människor känner sig yr en kort tid efter en sval session, eller till och med smärta vid tryckpunkter, men detta försvinner snart. En cool session anses inte vara en smärtsam procedur.

Vilka är fördelarna med ACUPPRESSION?

Acopress kan användas för Reglera kroppsfunktioner, som metabolism, matsmältning och sömn, såväl som för Behandla en myriad av sjukdomar. Specifikt kan coola användas för att lindra fibromyalgi, menstruationskramper och illamående, behandla sömnlöshet och depression, lågt blodtryck, öka energi och cirkulation och lindra axel, nacke och ryggsmärta.

Försiktighetsåtgärder och biverkningar

Acopress ska aldrig vara smärtsamt. Om du känner smärta under proceduren måste du informera din terapeut omedelbart. Efter en sval session kan vissa människor känna smärta (inte särskilt intensiva) eller visa blåmärken vid komprimeringspunkterna. Du kan också känna dig tillfälligt yr.

Trycket måste vara mjukt på bräckliga eller känsliga områden, till exempel ansiktet.

Om du har någon sjukdom som osteoporos, frakturer eller nyligen skador, cancer, enkla blåmärken, en hemorragisk störning, hjärtsjukdom, ovanligt blodtryck, diabetes eller använder antikoagulant eller antiplathandläkemedel, måste du konsultera din läkare innan du utför en sval session.

Om du är gravid bör du också rådfråga din läkare. Acopress utförs i allmänhet inte i buken eller vissa punkter i benet eller korsryggen under graviditeten.

Acopress bör inte utföras på öppna sår, blåmärken, åderbråck eller något område som är blåmärken eller inflammerad.

David Álvarez. Terapeut