Min partner har lämnat mig flera gånger, är det normalt?

Att klassificera ett par som normalt eller onormalt är lite komplicerat, eftersom varje relationsdynamik är unik och oupprepbar. Dynamiken för varje par är en upprepning av vad varje person har lärt sig tidigare. Av det undvikbara och det oundvikliga eller det medvetna och det medvetslösa. Alla dessa lärande spelas i spel med varje ny upptäckt och varje livsförändring.

Sanningen är att ingen lär oss att vara någons par. Allt vi vet ges om vad vi har observerat i våra modeller att följa, i våra vänner och av tidigare erfarenheter. Därför kanske du inte vet vad du ska göra om din partner lämnar dig flera gånger och sedan vill gå tillbaka med dig.

I denna psykologi-online-artikel kommer vi att prata om följande situation: Min partner har lämnat mig flera gånger, ¿Det är normalt? Vi kommer att se de möjliga orsakerna som kan leda till att någon kommer tillbaka igen och igen med paret och vad du ska göra om du är i en intermittent relation.

1. Varför min partner lämnar mig och återvänder
2. Vad betyder det att lämna det och återvända flera gånger
3. Vad jag ska göra om jag är i en intermittent relation

Varför min partner lämnar mig och återvänder

Min partner har lämnat mig flera gånger, ¿Det är normalt? Många relationer slutar eftersom det ibland är lättare att komma undan än att kommunicera, bli arg än att förstå och undvika att möta. I psykologi kallas det på detta sätt att agera "skådespel". Den här termen hänvisar till när vi börjar agera på ett sätt eftersom vi inte kan säga det med ord.

Ibland, bakom separationerna många tystnader, är skillnader i åsikter eller sätt att vara och agera dolda. Sakerna säger inte att undergräva och bryta paret. Så, ¿Varför förhållandet återupptas?

Därefter kommer vi att se de främsta orsakerna till varför din partner lämnar dig och återvänder:

• Rädsla för förändring: Varje paus är en frustration för personen och paret som kräver en duell för förlust av drömmar och ideal som byggdes med den andra. Som i alla sorgprocesser finns det en period där vi motstår att förlora det vi inte vill förlora. Upptäck varför vi är rädda för förändring.
• Hopp om förändring: Vid den tiden kan känslan av att vi kunde ha gjort saker uppstå vid den tiden. Att kanske förhållandet hade räddats om man hade agerat på ett visst sätt. Det är då, om de två delarna av paret är i linje med den tanken, visas den andra, tredje och fjärde möjligheten. Ofta är detta hopp illusoriskt och motiverat av byrå.
• Skuld: Ibland är försoning ett försök att reparera från skuld, för att inte förstå vad som hände, vad vi gjorde fel och för villigheten att saker fungerar igen. I den här artikeln berättar vi hur du slutar känna dig skyldig för allt.

Vad betyder det att lämna det och återvända flera gånger

Varje par är en värld som måste analyseras som ett visst fall för att avgöra vad det behöver för att lösa deras konflikter. Det bör noteras att de vanligaste orsakerna till brott är kommunikationsproblem och den psykologisk avstånd. I dessa fall, när paret bryter flera gånger och sedan återvänder, betyder det att de har misslyckats med att kommunicera framgångsrikt och att var och en lever i en annan verklighet som inte delar med den andra personen.

Det finns andra typer av relationer där förhållandet kommer och beror på känslomässigt beroende. I dessa fall, Personen återvänder för att han behöver den andra, Även om han samtidigt vet att det inte är bra för honom eller henne. De är par som har försökt komma ur den dynamiken många gånger, men inte bara får de det inte, utan varje gång behovet av att återvända är starkare.

På hjärnornivån genereras en belöningskrets som liknar den som genereras i beroende i beroende av beroende i beroende i missbruk. Förhållandet blir ett beroende, Som om det kommer att vara ett läkemedel. Momentet av nöje med försoning är så stark att tystnad eller utelämnar smärtan i uppdelningen. I den här artikeln hittar du mer information om vad ett beroende är och varför det händer.

Vad jag ska göra om jag är i en intermittent relation

Om du är i en relation som kommer och går kan du fråga om de upprepade termerna i din relation är normala. Därefter berättar vi vad du ska göra om du är i en intermittent relation:

1. Identifiera vad som är dynamiken i relationen och hur det får dig att känna: Varje relation är en annan historia som måste analyseras på ett visst sätt. Varje par som försöker förena igen döljer en anledning efter sin mandat, en anledning till att han vill eller behöver försöka igen.
2. Ställ varför du vill försöka igen: Det finns många skäl till varför du kan försöka igen. Kanske finns det något du behöver reparera och du inte vet hur eller har någon anledning som orsakar dig ett nödvändigt behov av att återvända med den personen. Det är viktigt att du ger ett utrymme för den ifrågasättningen, eftersom det förmodligen döljer något viktigt i din relation.
3. Ställ dig själv varför nu: Om du undrar om det är normalt att din partner har lämnat dig flera gånger, innan du utfärdar några fördomar, fråga dig själv följande: ¿Vad gör du ljud i ditt förhållande idag? ¿Varför denna fråga uppstår idag och inte uppstod förut? ¿Vad som verkar som annorlunda?
4. Gå till en professionell: En ackompanjemangsorienterad hjälper till att bestämma dina försök att återvända och fortsätta förhållandet. En eller en professionell hjälper dig att förvärva nya kommunikationsverktyg och uppfatta om det finns någon medvetslös faktor att arbeta för att bryta med ett gammalt skadligt mönster.
5. Känna sig själv: Upptäck vad det finns i dig som leder till att du ansluter till denna typ av dynamik eller situationer. Det är det enda som gör att du kan ha det nödvändiga medvetandet för att kunna fritt välja vad du vill ha i ditt liv. Då kan du bestämma att det är värt att arbeta för att försöka igen igen. I den här artikeln kommer du att se hur du mår bättre med sig själv.

Kort sagt, återgå till en relation flera gånger, utan att vara tydlig om det verkliga problemet, det kan vara ganska frustrerande. Mönstren som skadar paret kommer att fortsätta att upprepas och att de gjorde första gången paus.

En annan viktig aspekt att tänka på är att, som Rolón säger, ibland för att uppnå en hälsosam relation, där man känner sig bra, måste en person lämna frestelsen att stanna i andra som skadar honom. Det är inte lätt, eftersom det inte finns några avslappnade val. Det finns alltid en anledning som får någon att välja vad som gör ont. Professionell hjälp kan hjälpa dig att avslöja vad det är.

Den här artikeln är bara informativ, i psykologi online har vi ingen makt att göra en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla ditt specifika fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Min partner har lämnat mig flera gånger, är det normalt?, Vi rekommenderar att du går in i vår kategori av parterapi.