Obalansstekniken i familjeterapi

Obalansen är en terapeutisk teknik som används i familjeterapi för att modifiera dynamiken i makt och kommunikation inom familjesystemet. Det används när en obalans identifieras i familjehierarkin, där en eller flera medlemmar utövar dominerande kontroll över andra.

Huvudmålet med obalansen är att bryta med de etablerade rollerna och mönstren som upprätthåller dysfunktionell dynamik och främjar en friskare och mer rättvis balans.

Innehåll

• Hur obalansen fungerar
• Tillämpning av obalansstekniken
  • Ett exempelfall
  • Referenser

Hur obalansen fungerar

Obalansen är en strategi som används för att avbryta dysfunktionella mönster i familjerelationer och främja en förändring i dynamiken. I en familj kan det finnas obalanser av makt, inverterade roller eller situationer där en medlem tar ansvar eller överdriven kontroll över andra.

Målet med obalansen är att öka medvetenheten och orsaka en reflektion över denna dysfunktionella dynamik. Terapeuten kan ingripa på olika sätt till utmana och ifrågasätta de roller och beteenden som upprätthåller obalansen.

Till exempel kan terapeuten direkt gå till en familjemedlem som antar en överdriven kontroll eller vårdgivare och ställa frågor som får honom att reflektera över hans roll. Detta kan hjälpa medlemmen att inse att han tar ansvar som inte motsvarar honom eller att han hindrar andra medlemmar från att utveckla och fatta beslut för sig själva.

Genom att skapa denna reflektion strävar efter att främja en förändring i familjedynamiken. Medlemmar kan börja inse vikten av autonomi och balanserat deltagande av varje individ i familjen. Detta kan leda till en återbalansering i fördelningen av makt och större samarbete i beslut och problemlösning.

Tillämpning av obalansstekniken

Obalansen tillämpas på olika sätt i familjeterapi, beroende på varje familjs specifika behov och dynamik. Några av de vanligaste teknikerna inkluderar:

1. Ändra strukturen: Terapeuten kan ändra familjemedlemmarnas fysiska disposition under den terapeutiska sessionen för att avbryta de vanliga interaktionerna och främja nya former av kommunikation. Genom att ändra fysiska platser och positioner skapas ett nytt sammanhang som gör det möjligt för familjemedlemmar att uppleva olika roller och perspektiv.
2. Utmana trosuppfattningar och normer: I detta fall ifrågasätter terapeuten tron ​​och normer förankrade i familjen som upprätthåller obalansen. Förväntningar och implicita regler undersöks för att främja reflektion och förändring. När man utmanar dessa övertygelser öppnas möjligheten att fastställa nya familjestandarder och värderingar som främjar en mer balanserad och frisk dynamisk.
3. Arbetsuppgift: Terapeuten kan tilldela specifika uppgifter till familjemedlemmar att utmana etablerade roller och främja nya former av interaktion. Dessa uppgifter kan involvera delat ansvar, gemensamt beslut -att fatta eller aktiviteter som främjar samarbete och ömsesidigt stöd. Genom dessa uppgifter försöker den återbalansmakt och främja större deltagande av alla familjemedlemmar.
4. Stöd för de mest utsatta medlemmarna: I fall av maktobalans kan terapeuten bilda en allians med en familjemedlem som befinner sig på en nackdelsposition. Denna allians skapas i syfte att ge makt och stöd till den medlemmen, vilket ger honom möjlighet att uttrycka sig och delta mer rättvist i familjedynamiken. Den professionella blir en försvarare av denna person, som kan hjälpa till att utmana och ifrågasätta de andra medlemmarnas dysfunktionella ställning.

Detta ingripande Tillåter nackdelsmedlemmen att höras och ta en aktiv roll I familjebeslut. Genom att stärka sin position försöker terapeuten att jämföra familjens hierarki och främja en hälsosammare balans i systemet. Det är emellertid viktigt att terapeuten tar hänsyn till den känslomässiga brunnen för alla medlemmar och hanterar all negativ konflikt eller reaktion som kan uppstå till följd av denna intervention.

Obalansen innebär inte alltid en permanent förändring i familjehierarkin, men försöker skapa ett utrymme där alla medlemmar har möjlighet att uttrycka sig och delta lika, samt undvika investeringar i roller om det fanns dem. Eftersom dysfunktionella roller och mönster utmanas, uppmuntras mer öppen kommunikation och en positiv förändring i familjedynamiken främjas som en helhet.

Ett exempelfall

Ana och Luis är ett par med en sexton -årig son med namnet Javier och en tolv -årig dotter som heter Carolina. Under familjeterapisessionerna har det identifierats att Javier har antagit en faderlig roll gentemot Carolina, fatta beslut och ta ansvar som motsvarar föräldrar. Detta har genererat en investering av roller och har föräldralösa familjens äldsta son.

Terapeuten inser vikten av att modifiera dessa inverterade roller för att främja en förändring. Under en session adresserar terapeuten Javier på följande sätt: "Javier, berätta för dina föräldrar vilka planer du har för Carolina för nästa kurs. Vill du göra musik extracurricular eller bättre engelska? Kanske kunde göra båda?".

Med detta ingripande utmanar terapeuten familjen att reflektera över brorens roll gentemot den yngsta dotter. På så sätt söks det efter Javier.

När sessionerna fortskrider kan terapeuten fortsätta arbeta med Javier för att hjälpa honom att släppa vårdgivarrollen, låta Carolina börja ta sitt eget ansvar i beslutsfattande och ge mer myndighet till föräldrarna i dessa frågor.

Samtidigt arbetar terapeuten med Ana och Luis för att ta en mer aktiv roll i beslutsfattandet och ge Carolina det utrymme som krävs för att utveckla sin autonomi. De kan också uppmuntras att validera Karolinas idéer och åsikter och främja deras personliga tillväxt och förmåga att fatta sina egna beslut.

Gränsinställning i familjeterapi

Referenser

• Satir, v. (2000). Steg för steg -terapi. Herder.
• Minuchin, s., Fiskman, h. C., & Vásquez, c. (2010). Systemisk familjeterapi: historia, teori och praktik. Gedisa.
• Colapinto, J., & Sluzki, c. OCH. (1999). Manual för familjeterapi. Betalt.