Episodiskt minne, vad är det

Minne är en av de mest studerade processerna inom psykologytan. Det är ett koncept som under åren har ökat sitt teoretiska korpus och har hittat nya upptäckter. De Episodiskt minne Det tillhör ett av dessa fynd att vi, tack vare experimentell psykologi, idag kan veta vad den består av.

Minnet handlar inte bara om att komma ihåg ett ansikte eller telefonnummer. Det är också involverat i tal, eftersom om vi inte kommer ihåg orden skulle det vara omöjligt att kommunicera. Även i något så enkelt som att äta. Vissa patienter med mycket avancerad Alzheimer måste mata dem eftersom de glömmer hur man gör det. Därav Minnet är mer komplex och mer omfattande än du tror först.

Innehåll

• Som inte har hänt?
• Placera episodiskt minne
• Beskrivning av episodiskt minne
• Slutreflektion
  • Bibliografi

Som inte har hänt?

Det är 08:00 på morgonen. Vi står inför spegeln. Vi ser ner. Vi går inte igenom ett bra ögonblick. Observera vår reflektion kommer vi ihåg bättre stunder. Vi kommer ihåg människor som var vid vår sida och inte längre är. Vänner som lämnade, par som lämnade oss, släktingar som dog. Vi återupplever alla dessa stunder med intensitet. Nostalgi invaderar oss, minnet, och vi kommer lite ner. Låt oss gå till köket, förbereda kaffe och ladda energi för att möta en ny dag.

Under några minuter har vi granskat nästan hela vårt liv. Vi har gjort en turné från bättre tider till nutid. Och vi gör det utan att lämna en relevant detalj. Vi kan komma ihåg och analysera alla avsnitt av vårt liv. Utan tvekan använder vi vårt minne. Tack vare henne kan vi ha hela vårt liv lagrat i våra sinnen. Men vilken typ av minne använder vi? Låt oss se det.

Placera episodiskt minne

Minnet är inte en unik process även om det kan tyckas. Snarare är det ett minnesystem eller minnen processer som agerar tillsammans. Dessa processer tillåter oss Förvärva information, lagra och återställa den När vi behöver det. Sherry och Schacter (1987) Definiera minne som "En interaktion mellan förvärv, kvarhållning och återhämtningsmekanismer".

Sedan minnet började studeras har det skiljt mellan långtids minne och korttidsminne. Eftersom episodiskt minne finns i det långvariga minnet kommer vi att ange det och det klassificeras i två system: Implicit minne (eller inte deklarativt) och uttryckligt minne (eller deklarativ).

"Minne är en kognitiv funktion som gör det möjligt för människan att registrera den olika informationen som når hjärnan, lagra dem och använda dem vid behov" -markowitsch-

Å ena sidan, Implicit eller icke -deklarativt minne Det är en där förmågan att komma ihåg genomförs utan behov av medvetande. Dess effekter observeras genom förbättringen av utförandet av de uppgifter som vi utövar. Å andra sidan, uttryckligt eller deklarativt minne är resultatet av en medveten reflektion av tidigare eller kunskapsupplevelser. I denna typ av minne får vi medvetet åtkomst till dess innehåll.

Schacter och Tulving (1994) inom det deklarativa minnet skilde två typer: Episodiskt minne och semantisk minne. Tulving (1972) beskrev semantisk minne som "Kunskap om ord och begrepp". De Episodiskt minne Han definierade det som "Den medvetna kunskapen om tillfälligt daterade händelser eller avsnitt, rumsligt och personligt upplevda".

Beskrivning av episodiskt minne

Kommer in i Episodiskt minne olika författare hävdar att det återspeglar en specifik aspekt temporär som integreras sensoriska, kognitiva och emotionella bilder. Men tulving belyser också föreningen av subjektiv tid, Autonotikmedvetande och behovet av att det finns ett jag. För tulving, utan tvekan, är den viktigaste aspekten av detta minne Autonotiken som gör att vi kan känna att vi lever våra minnen, det vill säga vi upplever händelserna igen. Tulving säger att vi reser mentalt tillbaka i tiden.

"Episodiskt minne hänvisar till minnet av specifika fakta som inträffade i våra liv med tillfälliga och kontextuella referenser". -Tulvande-

Episodiskt minne studeras genom uppgifter av gratis erkännande eller minne. I denna typ av uppgift måste ämnet till exempel studera en serie ord i ett visst sammanhang så att det senare kommer ihåg eller känner igen den information som presenteras i det sammanhanget. Neuroimaging Studies (Head och Nyberg, 2000) visar att Höger prefrontal cortex är relaterad till episodisk återhämtning.

Detta självbiografiska minne kan emellertid påverkas hos Alzheimers patienter. Denna puEde tittar på svårigheter att förvärva ny episodisk kunskap och tillskrivs Hippocampus frånkoppling och sensoriska analyssystem. Patienter med denna avancerade sjukdom kan inte komma ihåg tidigare händelser och återuppleva dem. Fraser som "Jag kommer inte ihåg att jag levde", De belyser oförmågan att återuppliva tidigare händelser. De kan inte längre resa mentalt till det förflutna.

Slutreflektion

Trots alla vetenskapliga framsteg och all forskning på hjärnivå återstår mycket att upptäckas. Hjärnan är fortfarande en stor gåta. Lite för lite kastas ljus på de olika mentala processerna som gör att vi kan gå igenom livet och komma ihåg vem vi är när vi tittar på spegeln.

Men även om det fortfarande finns mycket forskning framåt, är det känt att hjärnan är en muskel. Vad betyder det här? Som kan tränas. Därför, om vi stärker vår hjärna genom olika aktiviteter kan vi undvika tidig försämring. Gå, göra sport, läs, lära dig ett nytt språk, lära dig att spela ett instrument etc. Varje stimulerande aktivitet kommer att hålla hjärnan ung och på detta sätt kommer vi att bromsa naturligt åldrande.

Episodiskt minne, din hjärnans tidsmaskin

Bibliografi

• Aguado-Aguilar, L. (2001). Lärande och minne. Neurology Magazine, 32, 373-381.
• Bas, t., Källor, L., Lupiáñez J. Och Rueda, r. (2016). Mind and Brain: Från experimentell psykologi till kognitiv neurovetenskap. Redaktionell allians.
• Schacter, D., Tulving, e. (1994). Vilka är minnessystemen från 1994? I
  Utgåvor., Minnesystem. Cambridge, MA: MIT Press, 1-38.
• Sherry, D., F., Schacter, D.L., (1987). Utvecklingen av flera minnessystem.
  Psychological Review, 94, 439-454
• Tulving, e. (1972). Episodiskt och semantiskt minne. Jan. Tulving och w. Donaldson
  (Eds.) Organisation of Memory New York: Plenum. 381-403.