Gränsinställning i familjeterapi

Salvador Minuchin var en argentinsk psykiater och psykolog som utvecklade strukturell familjeterapi. Enligt denna tankeskola är en individs problem resultatet av dysfunktioner i familjeinteraktioner. Gränsinställning (eller gränser) är en nyckelkomponent i denna modell.

Innehåll

• Vad förstår vi av gränserna i familjeterapi
• Vad är gränssätt tekniker
  • Ändra psykologiskt eller affektivt avstånd
  • Ändra interaktionstiden inom ett betydande system
• Ett exempelfall
  • Referenser

Vad förstår vi av gränserna i familjeterapi

Gränser i strukturell familjeterapi hänvisar till reglerna och förväntningarna som definierar hur familjemedlemmar interagerar med varandra. Dessa gränser kan vara tydliga, diffusa eller styva.

1. Tydliga gränser: När gränserna är tydliga finns det en sund balans mellan beroende och oberoende mellan familjemedlemmar. Detta gör att varje individ kan behålla sin egen identitet medan den fortfarande känner sig en del av familjen.
2. Diffusa gränser: Diffus gränser finns när familjemedlemmar är för involverade i andras liv. Detta kan leda till brist på integritet och överdrivet känslomässigt beroende mellan familjemedlemmar.
3. Styva gränser: Styva gränser finns när familjemedlemmar är för kopplade från varandra. Detta kan resultera i isolering och brist på känslomässigt stöd.

I strukturell familjeterapi kommer terapeuten att arbeta med familjen för att identifiera och modifiera dysfunktionella gränser. Detta kan innebära att främja öppen kommunikation, undervisa i konfliktlösningskunskaper och hjälpa familjen att utveckla större respekt för varje medlems individualitet och integritet. Målet är att skapa ett familjesystem som främjar alla dess medlemmar.

Intensitetstekniken i familjeterapi

Vad är gränssätt tekniker

Minuchin föreslog två huvudtekniker för att ändra gränser:

Ändra psykologiskt eller affektivt avstånd

Den här tekniken Det innebär observation och modifiering av känslomässiga interaktioner mellan familjemedlemmar. Terapeuten kommer att observera och analysera de interaktioner som inträffar under sessionerna och uppmärksamma fysisk närhet, som talar mer, som är avbruten, som hjälper fler och andra liknande indikatorer. Från denna observation kan terapeuten föreslå förändringar för att öka eller minska känslomässig närhet bland familjemedlemmar.

Till exempel, om ett par med en konjugal kris involverar sitt barn i sin konflikt, kan en terapeut ändra familjens fysiska disposition i rummet. Om barnet sitter mellan föräldrarna, kan terapeuten flytta barnet och placera det framför föräldrarna och sitta på dem sida vid sida. Denna fysiska omjustering.

Ändra interaktionstiden inom ett betydande system

Den här tekniken Behandla eller förlänga en interaktionsprocess för att fastställa friskare gränser. Till exempel, om familjemedlemmar lägger för mycket tid på att diskutera problemen hos en individ, kan terapeuten föreslå att denna tid är begränsad till att skydda individens gränser och för att uppmuntra till större oberoende.

Minuchin introducerar också idén om Hemuppgifter för att förstärka de tekniker som används i sessionen och främja förändring utanför terapi. Dessa uppgifter kan inkludera konkreta åtgärder för att upprätta och upprätthålla nya gränser.

Dessa tekniker är särskilt användbara för familjer med odifferentiering av roller, där medlemmarna är för sammanslagna. Det ultimata målet är att skapa ett familjesystem som respekterar och stöder individualitet och inbördes beroende av varje medlem.

Ett exempelfall

Tänk på en familj som bildats av två föräldrar och två tonårsbarn. I den här familjen tenderar föräldrar att vara överbeskyddande och anta många ansvar som borde tillhöra barn. Som ett resultat beror ungdomar för mycket på sina föräldrar och har svårt att utveckla sin oberoende och ansvar.

Under en terapisession observerar terapeuten att föräldrar ständigt svarar på frågor som riktas till barn och att barn sällan tar initiativet i samtal. Gränserna mellan föräldrarnas och filialundersystemen är diffusa och rollerna blandas in.

För att börja korrigera detta kan terapeuten använda tekniken för att modifiera det psykologiska avståndet. Till exempel kan terapeuten be föräldrar att känna sig tyst och låta barn tala för sig själva när de ställer dem en fråga. Detta kan öka emotionell och psykologisk separation mellan föräldrar och barn och hjälpa barn att utveckla sin egen röst.

När det gäller att modifiera interaktionens varaktighet kan terapeuten föreslå att föräldrar tillbringar tid varje vecka för att låta barn hantera sina egna problem, medan föräldrar avstår från att ingripa. Denna hemuppgift kan hjälpa till att stärka de gränser som fastställts i sessionen och främja större oberoende från barn hemma.

Med tiden kan dessa tekniker hjälpa till att återställa tydliga och hälsosamma gränser inom familjen, samtidigt främja barnens oberoende och mognad.

Iscensättningsteknik i terapi, vad är och hur används

Referenser

• Minuchin, s. (1974). Familjer och familjeterapi. Mexiko: Ekonomisk kulturfond.
• Minuchin, s., & Fiskman, h. C. (1981). Familjeterapitekniker. Barcelona: betalda.
• Nichols, m. P., & Schwartz, r. C. (2006). Familjeterapi: Begrepp och metoder. Madrid: Pearson.