Intervju med Rosario Linares, hypnosspecialist, EMDR och EFT

Om psykologiens värld är oerhört intressant är det ännu mer med människor som Rosario Linares och hans team av El Prado -psykologer, som anses vara en av de mest prestigefyllda i sin sektor i Madrid. Det är kanske inte bara för ditt goda arbete, utan till innovativa tekniker som bidrar till området för hälso- och välbefinnande, som vi kommer att se under intervjun.

Hej Rosario. Tack så mycket för din uppmärksamhet. Vi vet att du är ett team men kan du göra en kort personlig presentation professionellt?

Hej David, tack så mycket för dina vänliga ord. Jag är psykolog och psykoterapeut, jag tror att om mitt arbete kännetecknas av något är det för att ha en integrativ vision om psykologi.

Om du inte hade ägnat dig åt detta område, vad skulle du ha velat ägna dig professionellt?

Sanningen är att jag inte kan tänka på något område där jag kunde ha gjort med samma fullhet som inom psykologi. Sådan Ben-Shahar, professor vid Harvard University of Positive Psychology skapade MPS-processen för att fatta beslut som vilket yrke du ägnar dig åt dig. Du måste göra en lista över saker som är betydelsefulla för dig, efter de saker du gillar, som ger dig glädje och slutligen en lista över saker som är bra för dig, där du är bra. Det är sant att jag har andra intressen eller andra färdigheter, även andra områden som är betydelsefulla för mig, där jag tror att det skulle vara viktigt att bidra med något till världen, men psykologi är den enda disciplin som de tre punkterna sammanfaller i mitt fall.

Vad är Rosario Linares pionjär inom arbetet? Eftersom vi vet att detta är så. Men kan du specificera oss?

Jag tror att jag kan överväga en av pionjärerna i vårt land i användningen av hypnos och i den integrativa visionen om psykoterapi (integreringstekniker som hypnos, EMDR, EFT, etc.). Nu är han mycket på mode som talar om vidhäftning, bindning, känslor, traum människan och hans problem var begränsad, lyckligtvis har detta förändrats, jag tror att den nya psykologin först är emotionell och integrerande, med en bredare syn på sinnet och människan.

Jag hade tur att veta hypnos och studera det i tävlingsrummet, jag var den yngsta i klassen, detta öppnade mitt sinne och upptäckte att "det fanns liv utöver det kognitiva beteende", utöver våra beteenden och våra tankar och vad vi är medveten. På fakulteten lärde de oss bara att arbeta med beteenden och tankar, men inte med känslor. Hypnos hjälpte mig att förstå att vi är mycket mer än vårt medvetna sinne, och att ursprunget till de flesta psykologiska störningar är emotionellt och inte bara är i nuet (även om triggers är), men normalt sett är patologin inte plötsligt, det är inte bara på grund av det faktum att vårt sätt att tänka "inte är rationellt", men är resultatet av vår känslomässiga bana och de små eller stora traumor som ackumuleras över tid (som ett glas som Gota vid droppe är fylld tills den överflödar) och förhållande vi bygger med våra upplevelser,Men för att förändra dessa övertygelser räcker det inte att vilja ändra dem för andra tätare genom viljan, förhoppningsvis var det så enkelt!, Du måste ändra de känslomässiga minnen som har sitt ursprung i dem, och som uppnås med hypnos och EMDR. Det är väldigt nyfiken eftersom många patienter kommer till samråd utan att veta varför de känner vad de känner, varför de känner sig dåliga, säger de, jag har ett bra liv, jag har ingen rätt att känna mig dålig, jag har inga skäl till det. Genom terapin kan de förstå ursprunget till sitt problem, det är mycket befriande, eftersom du slutar leva i medvetslöshet, att ta tag i tyggen i dig själv och ditt liv.

Tack vare det faktum att jag träffades i min yrkeskarriär, hypnos och började öva på det och kontrollera dess effektiva., Varje teknik bidrar med något och med vissa får du saker som du inte får med andra, det finns också människor som en teknik är stor och andra inte så mycket, så för mig att ha ett arsenal av verktyg berikar psykoterapi och naturligtvis den gör det mer effektivt, eftersom resultaten börjar märka mycket snart.

När kom Prado upp såväl som hela teamet och kollaboratörerna och med vilket mål?

Vi hade varit öppna sedan 2002, till en början började jag arbeta ensam, sedan blev teamet större och större när effektiviteten i vårt sätt att arbeta började bli känd. Vi bildas för närvarande av 25 psykologer, en psykiater och fyra andra som är administrativa personal.

Berätta om ditt mänskliga och tekniska team, vad erbjuder de eller vad som är specialiserade?

Om jag känner mig stolt över något är mitt team. Jag litar helt på dem, och alla delar med mig samma vision om psykologi, som en tjänst till andra där psykologen måste vara i ständig bildning för att kunna erbjuda de senaste framstegen till patienten som lider och behöver lösa hans problem. Därför bildas psykologerna för Prado -psykologerna i effektiva och innovativa tekniker som EMDR, klinisk hypnos, EFT, hjärnspotting, mindfulness, NLP, etc. Vi har också samarbete mellan en neuropsykolog som utför neurofeedback (mycket effektivt som ett komplement till psykologisk behandling i resistenta fall av ångest, depression, impulskontroll eller i ADHD). På samma sätt samarbetar vi med en psykiater, eftersom vi tror att det är viktigt att det finns en flytande kommunikation mellan proffs i händelse av att patienten behöver medicinering, och det är alltid lättare att räkna med en psykiater inom teamet.

Du visas vanligtvis i många populära medier, det är verkligen anmärkningsvärt hur denna typ av spridning hjälper till i detta avseende?

Ja, de har oss för utarbetande av rapporter eller artiklar där visionen om en psykolog behövs. Jag vet inte hur jag ska berätta exakt vad som är omfattningen av denna diffusion, men det är alltid bra för dig att berätta för dig i de stora medierna.

Vi ser att du också har inkluderat på Podcast -webbplatsen, vad bidrar det som ett komplement till din diffusion?

Vi har valt att erbjuda innehållet på vår webbplats på podcast eftersom vi tror att det är ett sätt att underlätta användare av vår webbplats för att få åtkomst till den informationen. Vi tror att användaren alltid uppskattar att du tänker på honom och ger honom faciliteter.

Rosario Varför tror du att ditt centrum har så mycket erkännande?

Jag tror att ingen tvekan om att ha stora yrkesverksamma som gör sin passion för sitt arbete, som innebär utmärkt utbildning och naturligtvis i en kvalitetstjänst. Det faktum att ha en integrerad vision om psykoterapi och att ha de mest innovativa teknikerna och terapierna tror jag är det som skiljer oss från andra skåp. Och slutligen, att ha experter inom de olika områdena inom psykologi är också något som gör det möjligt, familjeterapi, familjemedling, kriminalteknisk psykologi och psykiatri. Detta underlättar saker mycket. Vi har patienter som till exempel är i ett par terapi med en psykolog och hans son i terapi med en barns expert. Vi tror att det är viktigt att om flera familjemedlemmar behöver individuell terapi är det inte samma psykolog som deltar i dem, eftersom detta genererar många problem i skapandet av kopplingen mellan terapeut och patient. Ett annat annat fall är när det är familjeförhållandet att arbeta, naturligtvis, i vilket fall det skulle vara familjekspert som ansvarar för att göra familjeterapi till familjen som helhet.

När vi besöker webbplatsen, förresten mycket omfattande och arbetade, ser vi att du erbjuder många tjänster, men det finns någon tjänst att markera? Vi hänvisar till hypnos, psykoterapi eller olika tekniker som EMDR, kan du kort förklara vad de består av?

Jag skulle lyfta fram hypnos, EMDR och EFT

Klinisk hypnos är ett mycket kraftfullt och effektivt verktyg så länge det används av proffs som specialiserat sig på mental hälsa och med omfattande utbildning i psykoterapi. Vi måste ta hänsyn till att det finns en stor skillnad mellan klinisk hypnos och visa hypnos som vi naturligtvis inte använder och att de flesta har en serie felaktiga uppfattningar och myter om tekniken.

I en hypnos session får vi personen att vara i ett tillstånd av koncentration och mottaglighet mycket lämplig för terapeutiskt arbete. I detta tillstånd får personen interventionen från terapeuten med en hög grad av koncentration, därför sover han inte och hans vilja och förmåga att fatta beslut är helt bevarade. Hypnotisk trance -tillstånd är ett mycket trevligt tillstånd av djup avkoppling.

E.M.D.R är en teknik skapad av Francine Saphiro 1987. Det betraktas som en ung teknik men att tack vare dess höga effektivitet vetenskapligt betraktas som den behandling som valts för intervention vid posttraumatisk stressstörning. För närvarande mer än en teknik anses det vara en psykoterapi -strategi för att behandla olika psykologiska och emotionella störningar orsakade av traumatiska upplevelser eller svåra situationer som förekommer i människors liv.

OCH.M.D.R på spanska betyder "desensibilisering och upparbetning genom ögonrörelser". Det handlar om att stimulera vår hjärna genom snabba okulära rörelser (liknande de som förekommer i den djupa sömnfasen) eller andra typer av växlande stimulering av båda cerebrala halvkuglarna, så att den kan utarbeta och bearbeta dessa svåra upplevelser på ett sätt adaptiv och få symtom att försvinna eller minska avsevärt.

Teorin som stöder detta tillvägagångssätt bygger på det faktum att i situationer särskilt stressande och/eller traumatiska eller de där personen är i sårbarhet, vårt adaptiva system för informationsbehandling överskrids och blockeras, vilket förhindrar att händelsen kan utarbetas och integrerad med alla resurser som personen har och orsakar en hög grad av obehag att dyka upp.

Tack vare e.M.D.A, vi kan för närvarande arbeta denna typ av händelser på ett snabbare och effektivare sätt, varje gång tillämpas på ett stort antal problem (duell, fobier, ångeststörningar och humör, ätstörningar, missbruk etc.).

Det används också för att arbeta positivt, öka skolan, arbetet, sporten eller konstnärliga prestationer.

Slutligen kan EFT- eller emotionell befrielse -teknik betraktas som en känslomässig variant av akupunktur, där personen i stället för att använda nålar stimuleras försiktigt på att slå vissa vederbörligen etablerade punkter i hans kropp. Förfarandet är självutveckling och lätt att memorera och utgör en stor resurs för att lindra både fysiskt och emotionellt obehag eftersom det kan göras var som helst och under praktiskt taget alla omständigheter.

På tal om hypnos vad som är hypnos och vilka fördelar kan vi erbjuda oss? Vi frågar dig varför det är ett intressant ämne som vanligtvis lockar uppmärksamhet ..

Hypnos tillåter oss. I ett tillstånd av hypnos, vår medvetslös, den som fattar beslutet, till exempel på att äta den choklad som ditt rationella och medvetna sinne inte vill äta, eller röka den cigaretten som du vet gör ont. Det är också mycket användbart att förändra traumatiska känslomässiga minnen genom hypnotisk regression. I hypnos kan du möta det barnet som fick dig att mobba i skolan och känna att det nu inte har någon makt över dig, eller ta med resurser till ditt skadade inre barn. Vi kan också projicera oss själva i framtiden, i situationer som är rädda, till exempel när vi är rädda för att resa med flyg eller en undersökning) och rädda ett känslomässigt minne av avkoppling till detta faktum att dekonderera svaret på rädsla och möta situationen med mer förtroende.

Prata kliniskt ... Varför är du främst känd för psykoterapi och hypnos?

Särskilt för att det inte finns många psykologcenter som är specialiserade på det. Det är sant att det finns terapeutcentra som erbjuder hypnos, men de är sällan psykologer, och patienter föredrar att sätta en psykologpersonal, glöm inte att hypnos bara är ett verktyg, men att terapeutens bildning måste gå långt utöver enkel teknik. Detta tillsammans med vilket det är en riktigt effektiv terapi, som ger hastighet till behandlingen och minskar antalet sessioner som krävs för ungefär hälften av vad som skulle innebära en psykologisk behandling att använda gör att vi känner oss för det, även om varje gång de också kräver oss Plus EMDR -terapi kombinerar vi vanligtvis båda, eftersom effektiviteten är större genom att göra det, kan vi säga att de kompletterar varandra.

Vilka falska myter kunde vi förvisa om hypnos? 

Det finns flera myter om terapeutisk hypnos som inte är sanna, till exempel att du tappar din vilja och du är i händerna på hypnotisören, att du sover eller att du inte kommer ihåg någonting. Hypnos är ett frivilligt tillstånd där du inte tappar kontrollen när som helst. Dessa myter har gjort mycket skada på klinisk hypnos, eftersom visionen som befolkningen har är vad TV erbjuder, vilket är en ren show.

Vi ser att du erbjuder tjänster både fysiskt och online vilka skillnader som finns och att fördelar eller nackdelar finns i båda?

Face -To -Face -terapin ger fördelen med större närhet, liksom större komfort när man arbetar med vissa tekniker, men online -terapi erbjuder möjligheten att någon person som är någonstans i världen för att utföra kvalitetsterapi med kvalitet med speciella egenskaper ( till exempel användning av vissa tekniker) som inte finns i staden där den är bosatt. Det sparar också tid eftersom du sparar förskjutningen, så det är mycket lämpligt för människor med brist på tid, liksom mödrar med barn som har svårt att "fly" under de första månaderna. I vårt centrum tjänar vi många mödrar som finner svårigheter under de första månaderna eller under graviditeten, eftersom vi är ett av de få psykologcentra som har specialister inom perinatal psykologi.

Vi ser att du också erbjuder kurser, workshops ... alla planerade som du rekommenderar?

Den känslomässiga underrättelsekursen som jag tycker är en mycket intressant kurs för alla som vill utveckla personligen.

Som professionell både personligen och som team, kommer du ihåg något speciellt fall om en patient som kommer att påverka dig?

UF, jag kan inte säga er särskilt av professionellt hemlighet men jag kan säga att jag särskilt påverkar allvarliga fall, de som har lidit i många år, genomgått olika terapier och äntligen kommer framåt, jag påverkar förmågan hos dessa dessa motståndskraft Människor, som har lidit traumor, ibland mycket allvarliga och hur de lyckas normalisera sitt liv, balansera sina känslor, acceptera och acceptera det förflutna, lämna det bakom och till och med ha en anmärkningsvärd viktig framgång. Människans förmåga att övervinna är verkligen beundransvärd.

Tja, tack så mycket Rosario, det har varit ett riktigt nöje att kunna intervjua en bra professionell som du och att veta att du har ett bra team som du måste gratulera för ditt arbete.

Tack så mycket för möjligheten.