Intervju med Ángela Gual de Torrella

I psykoaktivt har vi alltid lyckan att kunna intervjua de bästa proffsen inom psykisk hälsa, särskilt inom psykologi.  Idag har vi tur att kunna intervjua en av de mest framstående yrkesverksamma inom kort strategisk terapi, vi hänvisar till Ángela Gual.

Angela, först och främst, tack så mycket för din uppmärksamhet och tid för den här intervjun, vi börjar.

Hur och när började ditt kallelse för psykologi?

Jag skulle inte veta hur exakt ... människor har alltid intresserat mig, hjälp, på något sätt. I själva verket, när jag avslutade institutet bestämde jag mig för att det bästa sättet att få tillgång till människor var att göra en sjuksköterska, så jag studerade loppet och ägnade mig åt sjukhusvård i mer än 13 år. Parallellt och kort efter att ha tränat som en hälsa förstod jag att människor behöver mycket mer än fysisk uppmärksamhet än stöd i stunderna av kroppspatologi, och det är därför jag började och snabbt min träning som psykolog, varefter jag omedelbart jag jag omedelbart Sätt i arbete med att agera på de störande känslor som plågar oss.

Att inte ha varit psykolog. Vad tror du skulle ha varit ditt yrke?

Hahaha, du har fångat mig, jag tror att jag redan har svarat på den här frågan. När jag väl har försökt tillfredsställelsen med att kunna hjälpa till att kanalisera känslor och gå tillsammans med mina patienter för att vägleda dem att vara lyckligare, kunde jag inte göra något annat, säkert inte. Det är ett yrke som transporteras i blodet och inte vill träna på annat sätt.

Var kan vi hitta er både personligen och online?

I mitt hälsocentrum, psykologskåpet, Lapsus, på tyskarna García Peñaranda Street, 9 bas. I Palma.

Du kan också hitta mig och lära mig mer om mig på webben: www.Angrialisk.com

Med vilket mänskligt och teknologiskt team ditt samråd gör?

Vi är ett team med 3 hälsopsykologer, som arbetar med ordets gåva, mer än med någon annan avancerad teknik. De tre har olika filosofiska perspektiv och har en stor mångfald av tekniska resurser när man gynnar förändring och hämma motstånd.

Vilken typ av tjänster erbjuder du och vilka formulär?

Mitt arbete består i att hjälpa människor att lösa konflikter som förändrar deras biopsyko-sociala välbefinnande. Jag är specialist på att hantera psykopatologier som ångest, depression, besattheter, tvång, ätstörningar, barn- och ungdomars beteendestörningar, impulskontroll, missbruk eller självkänsla, bland andra.

Jag närar flera psykologiska strömmar som strategisk kortterapi, kognitiv beteendeterapi, klinisk hypnos eller EMDR (emotionell upparbetning genom okulär rörelse).

Vi vet att du är en strategisk kortterapispecialist, kan du berätta vad Det består exakt och vad kan du hjälpa oss?

Klar. Det är en typ av terapi som som namnet indikerar, försök att fokusera på det aktuella problemet, hur systemet som underhåller det fungerar och vad som görs för att upprätthålla eller till och med förvärra detta problem. Genom denna analys baserad på nuet kan vi hitta de viktigaste bitarna som måste ändras så att problemet försvinner på kort tid utan att leta efter orsaker eller skyldiga.

Handlingen är det som dominerar denna filosofi, eftersom vi förlitar oss på skapandet av aktiva scenarier som producerar det vi kallar korrigerande känslomässiga upplevelser, som modifierar personens uppfattning om problemet och genererar en kedjereaktion som ger förändringar som flyter oundvikligen i lösningen av lösningen av lösningen konflikt.

Varför specialiserade du dig rätt i denna terapi?

För så snart jag hörde dess fungerande var jag helt kull i det. Det är en terapi som tydligen verkar ren magi, eftersom den genererar radikala förändringar i rekordtid och ändå är den baserad 100% på vetenskapen. Jag överväger för närvarande den mest effektiva och effektiva, vetenskapliga och empiriska terapin, baserad på studien av fall som genererar funktionella, chefer och tydliga protokoll.

Vilken patientprofil går vanligtvis till ditt samråd?

Sanningen är att jag har alla slags kundkrets. Från människor som inte har någon psykopatologi och söker råd och guide för att gå vidare och växa, till människor med mycket allvarliga mentala patologier, i många år, som desperat behöver verklig hjälp.

Statistiskt sett människor med ångest, besatthet, paranoid uppfattning om verklighet och depression är de som besöker oss mest, men då har vi ett brett utbud av människor med olika svårigheter som kommer till oss.

Med hänvisning till den aktuella situationen lever vi på Covid-19, vad kan du bestå av detta, både idag och i framtiden?

Tja, uppenbarligen kommer de att förändra många saker i vårt samhälle och att det är mycket möjligt att det sätt vi har varit tvungna att förhålla sig till Vire för att utvecklas till en annan modalitet som vi gradvis måste anpassa.

Inneslutningssituationen har genererat mycket i hem och på många nivåer. Oro med barn, med paret, med våra äldste, i ekonomiska, arbetskraft, sociala och relationella termer. Men inte bara stress är vad Covid lämnar oss.

Också mycket obsessiva och katastrofala, pessimistiska tänkande för framtiden och osäkerheten om att inte veta vad som kommer att hända med oss. Bristen på kontroll av situationen och att veta att detta virus anländer för att förbli öppnar många dörrar för fantasin, att tvivla, rädda, se till framtiden med osäkerhet osv ... och alla dessa tankar i sin tur kan generera olika mentala patologier och fysisk. Isolering, tr. Obsessive-Compulsive, Hobbies, Paranoia, Depression ..

Vi måste ta hand om oss själva, både fysiskt och mentalt för att övervinna vår rädsla och bygga ett nytt samhälle som kan se till framtiden och riskera att leva och inte bara för att överleva i rädsla och tvivel.

Vi ser att du erbjuder andra tjänster, till exempel klinisk hypnos, EMDR och till och med fobias behandling kan du berätta något om det?

De är olika former av behandling som jag har tillgängliga beroende på de problem som olika människor ger mig. Var och en är unik och äkta, så vi kan inte alltid använda samma form, rätt? Det handlar om att passa med dem, leta efter tekniken som mest anpassar sig till deras sätt att förstå och reagera på liv och för detta har jag olika resurser för att anpassa mig till de olika ansikten i verkligheten.

Som vi har pratat om covid-19, tror du att specifika fobier härstammar från Det?

Självklart. Undvikande är den huvudsakliga lösningen som fobiska människor startar, och det är just den som leder dem att bygga avgrunden där de sedan träffar. Och det är precis vad de har tvingat oss att göra med inneslutning. Att undvika. Undvik att gå ut, undvik fysisk kontakt, undvik andras andetag, undvik, undvik. På detta sätt är det omöjligt att inte känna rädsla när man lämnar hemmet och många kan falla i frestelsen att tro att bara deras hus är "säker zon" och skjuta upp utgången. Denna sammankoppling av fobiska bevis och tankar kan utlösa specifika och generaliserade fobier, agorafobi, obsessioner, depressiva tillstånd och TOC: er, bland andra.

Vilka verktyg står du för behandlingen av fobier?

Med mina ord och min förändring manövrerar. En trollkarl avslöjar inte sina tricks 😉

Du visas vanligtvis i media vilka råd du skulle ge till människor när du läser nyheter särskilt i nätverket?

Som fokuserar på en enda informationskälla, som är pålitlig och att de är begränsade till att titta på nyheterna en gång om dagen. Överinformation genererar ett larm som inte motsvarar verkligheten. Dessutom förfalskar du alltmer och det är ibland svårt att veta vad den verkliga verkligheten är.

Vi observerar också en informativ blogg på din mycket intressanta webbplats. Vilka ämnen Du har ännu inte skrivit?

Jag föreställer mig att många. Jag försöker skriva om aktuella frågor som kan intressera den allmänna befolkningen. Jag skriver om problemen som jag tror att vanliga människor kan ha, så att de kan ha en ledtråd om hur man löser dem och därmed går på väg till tillfredsställelse och välbefinnande.

Tja tack så mycket Angela har varit ett nöje att intervjua dig.