Utbildning

PLEMA -metoden för att förbättra minne 6 regler

PLEMA -metoden för att förbättra minne 6 regler

Plema -metoden Det är en del av en metod som innehåller flera tekniker som minnesprocessen kan förbättras.

Det är inte en hemlighet att många människor, särskilt studenter, måste ha en viss ordning i sina anteckningar för att bättre förstå vad de försöker lära sig.

Denna fullständiga metod går utöver enkel memorering, då består den av fem faser eller tekniker som måste tillämpas för att få kunskap och också behålla dem.

Vad är plema -metoden?

Plema -metoden tar sin betydelse av vart och ett av sina första bokstäver. Så,

  • Förläsning: där uppmärksamhet och koncentration är implicit.
  • Läsning: omfattande, där den analyserar den information som redan har valts.
  • Schema: eller informationsorganisation som underlättar inlärningsprocessen.
  • Memorering: Att behålla det som har lärt sig och,
  • Självbedömning: där du kan bli medveten om inlärningsprocessen som genomförs.

För att ta med tillämpningen av PLEMA -metoden Det finns de som till och med gör ett slags manus där var och en av de uppgifter de kommer att göra för att följa denna metodik.

Enligt Modesta López Mejías Psychopedagogue, i sin forskning med titeln: Metoder, procedurer och strategier för att memorera: Nödvändiga reflektioner för effektiv studieaktivitet, kommer i denna metod att representera en varierad studieteknik.

Så, Förläsning låter dig veta vad ämnet handlar om, Medan läsning innebär att läsa aktivt, välja huvudidéer och leta efter okända ord i ordboken. Dessutom betonar det det Understyrningen är väsentlig Att påpeka nyckelorden och hjälpa en bättre förståelse.

För denna författare, schemat som kännetecknar pleum.

Ändå, Memorering innebär också övervakning av vissa regler, som följande:

  1. Du bör inte lära dig vad som inte förstås.
  2. Huvudidéerna måste memoreras och sedan upprepa dem.
  3. Allt lärt måste vara relaterat till minnen.
  4. Skriv flera gånger vad som har studerats, eftersom visuella och motorvägar är involverade i denna process.
  5. Studera med verkligt intresse och,
  6. Upprepa högt vad som studeras.

När det gäller självbedömning, inramad i PLEMA -metoden, bör muntliga förklaringar om ämnet till en annan person tillämpas.

Om detta inte är möjligt måste en skriftlig tentor.

Till sist, Det skrivna med vad som är förkroppsligat i boken måste jämföras Och det är avgörande, inte att ådra sig självdeception, om en korrekt utställning av idéer inte har gjorts.

Sammanfattande plema -metoden

Som en sammanfattning kan följande sägas: Om vi ​​vill att vår studieprocess ska vara effektiv, Denna plema -metod kan hjälpa oss mycket, Eftersom det överskrider minnesmärket.

I fas- eller förläsningstekniken är läsningen som görs snabb och betonar bilder, titlar och alla nyckelord som gör att vi kan kodifiering och avkodning av ämnet.

Det handlar inte om att understryka allt som läses, utan bara de idéer som verkligen är relevanta.

När det gäller läsning måste detta göras noggrant, det kan inte göras utan att analysera vad vi försöker förstå varför resultaten inte kommer att uppnås, då kommer, Sinnet måste bearbeta och förstå information. Därför betonas att läsningen är omfattande.

Utarbetningsfasen ges när informationen har samlats in och den mest anmärkningsvärda extraheras och formas för att studera den. Vi kan använda tekniker som sammanfattningar, scheman, konceptkartor i denna fas, Synoptiska bilder, bland andra.

När det gäller memorering kommer detta att bli mycket lättare att lagra i vårt minne, eftersom det är tänkt att redan ha ett visst sätt och när det har behandlats kan det återvinnas igen.

Det finns de som studerar och tänker börja memorera som ett första steg. Det är här där allt misslyckas eftersom, som vi har observerat, måste du först forma och ge mening till läsning.

De Självutvärdering kommer att göras några veckor eller dagar före tentamen. I detta steg måste eleven upprätta sig själv och ifrågasätta sig om ämnet. Här kan du också förstärka allt du anser att du är svag och förtjänar en recension.

Lärande stilar test

Bibliografi:

  • Delacôte, G. (1998). Lär och lära dig med nya metoder. Barcelona: Gedisa.
  • López mejías, m., Jústiz gerra, m., & Cuenca díaz, m. (2013). Metoder, procedurer och strategier för att memorera: reflektioner som är nödvändiga för effektiv studieaktivitet. Medicinsk humaniora, 13(3), 805-824.
  • Tja, J. Yo., & Monereo, c. (2001). Strategisk lärande. Universitetsundervisning, 2(2), 105-109.
  • Schunk, D. H. (1997). Lärande teorier. Pearson Education.