Digital demens gör oss dumma?

Hjärnan är ett unikt och vackert komplext system, det är också ett oerhört anpassningsbart organ, i ständigt lärande och återuppbyggnad.

När vi går framför en dator under lång tid, till exempel spelar actionvideospel, hjärna vet hur man optimerar för att hantera denna utmaning. Bland annat, Det kan förbättra fina motoriska färdigheter, mottaglighet och beslutsförmåga: Man lär sig i ordets verkliga betydelse. Å andra sidan har det observerats att spendera många timmar på Internet, förvärrar våra kognitiva och minnesförmågor.

Innehåll

• Vad är digital demens
• Hur påverkar användningen av intensiva medel för hjärnan hos barn och ungdomar?
• Är nya tekniker så farliga?
  • Slutsatser
  • Referenser

Vad är digital demens

De Digital demens Det är det nya diagnostiska konceptet som populariserats av Doktor. Manfred Spitzer, Tysk psykiater och neurovetenskapsman, som har fokuserat sin karriär på studien av hjärnan och har varnat för ny teknik i flera år. Det handlar om en störning orsakad av beroendeframkallande användning av digitala medier.

Enligt Spitzer orsakar den fortsatta användningen av dessa enheter att "kognitiv prestanda och minne minskar". Du är övertygad om att digitala medier, inklusive utbildningsapplikationer och program, minskar nivån på ansträngning och mentalt arbete.

Han talar om "demens och andlig dekadens". Uppenbarligen erkände läkare från Sydkorea förekomsten av en koppling mellan moderna medier och andlig nedgång hos unga vuxna i sitt land, även om det inte finns några allvarliga studier om ämnet.

Spitzer är övertygad om att att spendera mycket tid med digitala medier sätter oss på något sätt i riskzonen, eftersom det får oss att tänka mindre, och om vi tänker mindre, lagrar vi också mindre.

Och som vi vet gör Google livet enklare, men denna underbara lätthet som vi gillar så mycket, innebär en lägre nivå lagring av kunskap i vår hjärna på grund av att bristen på ansträngning som kräver att hitta all information vi letar efter, bland andra saker.

Uppenbarligen det lilla behovet av mentalt arbete som tillhandahålls av ny teknik, minskar våra konsultationsförmågor, minskar vår analysnivå och allmän resonemang, som i sin tur genererar andra oönskade sekundära fysiska effekter såsom fetma, diabetes, hypertoni etc.

Detta är särskilt viktigt för vår mentala hälsa. Som Spitzer säger: "Vi är intellektuellt effektiva genom en hjärna som fungerar", men när vi inte förbättrar denna kapacitet, Mängden nervceller reduceras och då känner vi oss inkompetenta och också mer deprimerade.

Spitzer sätter dagliga exempel som användning av GPS i bilen. Förklara fallet med en man som vanligtvis använde den här enheten för att vägleda sig själv och nå sin destination. När de stal det och var tvungna att möta eller bete sig i att köra utan honom, insåg han den stora ansträngningen som representerade honom att nå sitt öde. Tydligen hade jag bara en ganska vag uppfattning om resorna till platser där jag hade varit flera gånger. Han gjorde inget annat än att missa om och om igen, vilket orsakade honom en stor frustration.

Användningen av hjärnan genererar en tillväxt av hjärnområdena som används mest. Därför, Vår hjärna fungerar på samma sätt som en muskel: om den används växer den; Om det inte används, atrofi.

Hur påverkar användningen av intensiva medel för hjärnan hos barn och ungdomar?

För denna tyska läkare: "Vår hjärnprestationskapacitet beror på den mentala ansträngning vi skickas till". Om vi ​​slutar memorera beror det på att vi inte behöver det längre, så vi slappnar av och våra memoarer upphör att vara aktiva, atrofi.

Neurologer inser att yngre och fler ungdomar mellan 20 och 30 påverkas av vad de tror är ett minnesproblem och det är inget annat än Brist på mental träning som har ersatts av ny teknik. Visst är det därför, även om hans bok har varit nummer ett i försäljningen i sitt land, han hatas av många tonåringar.

Allt vi gör, tror vi, etc. Ändra hjärnan. Det är därför Den intensiva användningen av media påverkar strukturen i vår hjärna. I de flesta fall är dessa förändringar emellertid så subtila och individuella olika, att de inte kan analyseras med aktuella hjärnforskningsmetoder. Detta är bara möjligt när de finns med mycket stora eller viktiga effekter. Det är till exempel synligt i stora mobiltelefonanvändare, eftersom områden i hjärnan som är involverade i tumrörelser förlängs.

Hos ungdomar bör det beaktas det Puberteten är en speciell fas hjärntransformation. Men hjärnforskning relaterad till dessa frågor börjar precis, så vi vet relativt lite om de strukturella förändringarna i hjärnan hos ungdomar som massivt använder media.

Neuronal beskärning: Vad är det och vad är det för oss

Spitzer visar också liten sympati för massimplantationen av datorer i klassrummen. Enligt honom, "En dator i skolan ändrar inte elevens prestanda Inte alls och en i klassrummen för ungdomar till och med förvärras det, säger han. Detta är baserat på dataanalysen av en PISA -studie av 250 000 15 -åriga studenter. Slutsatsen var att datorer stör inlärningen.

Är nya tekniker så farliga?

Det är inte hans avsikt att demonisera digitala medier, men förklarar att när det finns en stor hjärnpåverkan finns det också risker och biverkningar. Det går till och med vidare med att säga att "om den totala befolkningen observeras kan du se hur mental prestanda redan har påverkats av digitala medier idag".

Men låt oss inte vara rädda, kom ihåg att det tidigare var fruktat med uppfinningen av tryckpressen att böcker och överskott av läsning kan vara skadligt för hälsan, vilket har visat sig vara helt falskt. Liknande reaktioner inträffade också med introduktionen av radio och tv.

Det är också intressant att kommentera i detta sammanhang det Antalet demensfall har ökat dramatiskt de senaste åren, särskilt när det gäller äldre, men de har ännu inte haft möjlighet att ändra sina hjärnor genom den enorma konsumtionen av digitala enheter.

Slutsatser

Olika forskning har studerat de möjliga skadliga konsekvenserna av missbruk av ny teknik på den mänskliga hjärnan, även om dessa studier fortfarande är i en mycket inledande fas, eftersom de är relativt nya verktyg i vårt samhälle. Även vetenskapen har redan föreslagit sätt att förhindra att negativa kognitiva effekter inträffar. dock, Det finns inga riktlinjer som hjälper unga vuxna att leva med teknik, och det finns inte heller någon guide för att förhindra dem från att bli beroende av sina elektroniska produkter.

Referenser

• https: // www.Forskning.net/publikation/281289335_ma_dissertation_living_with_technology _-
• https: // www.Droemer-knaur.DE/LIVERBOE.Pdf
• Spitzer, m. "Digital demens". 2013 ingen fiktion. Zeta -grupp