Förtroende och förråd övervinner smärta

Förtroende är ett av de viktigaste värdena för människor, Och förråd är en av de handlingar som avsky oss mest. Nu ... varför är det så? Om du vill upptäcka det, fortsätt att läsa ..

Vikten av förtroende och varför ett förråd är så smärtsam

Människor är sällskapliga och gregarious djur, som vi lever i samhällen och det Vi har utvecklats för att dela vårt liv med andra. Detta är något som i allt högre grad går förlorade, till den punkten att i våra samhällen har dessa band försvagats mycket.

Sanningen är emellertid att tidigare, när vi bodde i stammar (även före, när vi var fler djur än människor), var dessa band grundläggande för stammen (och deras individer) att överleva.

Logiskt sett, när en av medlemmarna i stammen förrådde andras förtroende, förlorades inte bara lite pengar eller ett kärleksförhållande var över. Förrådet mot en stammedlem kan betyda det fysiska försvinnandet av hela stammen.

Därför har vi utvecklats så att förtroendebanden är maximala och de förråd är absolut försumbar.

Det är sant att förråd i dag kanske inte har dessa effekter så djupa som en hel stams försvinnande. Även om förråd bara innebär att upptäcka att de har talat dåligt bakom oss (även utan att ha relevanta konsekvenser), Det verkar för oss en delznable handling.

Hur man kan övervinna ett förråd och lita på igen

Tänk på att Att övervinna ett förråd är inte lätt, Och i allmänhet behövs en sorgperiod. Dessutom kommer svårigheten att övervinna sorgperioden att bero på hur starkt förhållandet till personen som har förrådt dig.

Men utöver det Nycklar för att övervinna ett förråd är följande:

1. Analysera varför förråd inträffade: Det första du bör göra är att analysera varför förråd gavs. Det är normalt att du till en början är chockad och inte förstår vad förrådet har kommit. Men efter en kall analys (du kan prata med andra människor för att göra det) kan du inse att du också har din del av skuld.
2. Vara svår med dig samma: Men även om ilska och sorg invaderar dig, och även om du tror att du också provocerade uppdelningen, bör du inte vara särskilt svår med dig själv. Acceptera vad som hände och är inte rädda för att ha någon känslomässig instabilitet.
3. Spara inte förbittring: Det är naturligt att vilja hämnas på vem som har skadat oss. Detta är emellertid ett sätt att tänka som inte tillåter att främja dem som har det. Det bästa, å andra sidan, är inte att möta förbittring.
4. Acceptera situationen: Som harsel hjälper dig inte alls, det hjälper dig inte frustration eller ilska. Därför är det bästa du kan göra att acceptera situationen där du är och försöka börja bygga därifrån.
5. Ta din tid: De tidigare punkterna kan vara mycket svåra för dig. Det är normalt, ingenting händer. Vad du måste göra är att ta dig tid att genomföra dem. När allt kommer omkring måste den mänskliga andan övervinna en serie scener innan han är i fred igen.
6. För att vara ärlig: Logiskt sett är det viktigt att du ansluter till dig själv och med den andra personen och behandlar ämnet med uppriktighet. Du kan inte försöka övervinna en otrohet om du inte medger att du inte behandlade den andra personen så bra som den förtjänade, och att det orsakade otrohet, till exempel.
7. Förlåta: Slutligen är att förlåta den som har förrådt dig något grundläggande. Som ni vet är förlåtelse något som får dig att må bra (när du förlåter från hjärtat, naturligtvis). Naturligtvis betyder förlåtelse inte att du måste sätta den personen igen i ditt liv.

Ska vi alltid förlåta?

Nej, inte alltid. dock, Det finns några omständigheter där det är nödvändigt att göra det. Är följande:

1. Personen som förrådt dig känner igen skadorna och begärde förlåtelse, med avsikt att inte göra det igen.
2. Hans prestanda var irrationell och ångrade sedan agera på det sättet.
3. Det är ett isolerat beteende som vanligtvis inte utför och det är inte särskilt viktigt.

Som du kan se, Förtroende är avgörande i mänskliga relationer, och förråder det kan vara mycket smärtsamt både för dem som lider av förråd och för dem som utför det. Och som Nietzsche sa, det värsta av förråd är inte förråd, men omöjligt att kunna lita på den personen igen.