Coaching vad som är? Grundläggande koncept

För närvarande och i samhället vad vi lever i varje gång vi är mindre förvånade över att höra ordet Coaching, Vi kan inte veta vad det är, vi kan uttala det i ett misstag.

Det är i mynningen av människor, av dem som letar efter något nytt, av dem som betraktar det som ett personligt utvecklingsverktyg, Av dem som vill ändra något och se det livskraftigt genom sina strategier ... mer och mer och snabbt är coachningen närvarande i vår livsstil, där allt passar och där vi ser att det finns metoder som är kompatibla med varandra utan att behöva stänga oss själva Vid ett unikt val.

Innehåll

• Coachinghistoria
  • Kocsi: Vagn: bil. Medel för att komma dit vi vill gå
• Men vad är och vad som inte coachar?
• Huvudegenskaper i en tränare
• De 11 grundläggande färdigheterna för en tränare

Coachinghistoria

För att börja prata om coachning kommer vi att placera oss själva under femtonde och sextonde århundradet, när den ungerska staden Kocs började bli mycket populära, belägna cirka 20 kilometer från Budapest (mellan Wien och skadedjur). Kocs blev ett obligatoriskt stopp för resorna som gjordes mellan dessa två huvudstäder.

Således användningen av en vagn som kännetecknas av att vara den enda som förses med ett fjädringssystem för dessa resor som stod ut för att vara mer bekväm framför traditionella vagnar.

Således började han prata om Kocsi, "Kocs Carriage". Termen Kocsi passerade till tyska som Kutsche, italienska som Cocchio och spanska som bil: transportmedel för att ta personen där han vill få.

Kocsi: Vagn: bil. Medel för att komma dit vi vill gå

Den nya vagnen anlände senare till Frankrike där ett sekel senare redan sades "Coach". På 1700 -talet användes det i England som coaching, Sport of High Society som bestod av att öva dessa vagnar konkurrenskraftigt. Senare började engelska universitetsstudenter namnge sina professorer i sitt vägledande arbete och vägleda dem under läsåret.

I USA under decennierna av 50- och 60 -talet var "tränarna" ansvariga för att utbilda lagets kommande, samma praxis av dessa proffs satte "av lättnad som behövdes utöver den fysiska träningen av idrottaren en holistisk strategi som inkluderar de väsentliga dimensionerna av det mentala och emotionella ”(ángel och Amar, 2007). Tränaren från detta perspektiv hjälpte till att utveckla sina strikt idrottsförmågor såväl som deras psykologiska kompetenser (motivation, mental förberedelse, stresshantering, känslor etc.).

Från 80 -talet introduceras termen coaching i världen av företaget där förfaranden och jämförelser när det gäller konkurrens, excellens och behov av att övervinna motiverade denna strategi.

Men vad är och vad som inte coachar?

Vi kan säga att coaching integrerar olika aspekter:

• Coaching är en process: Det är inte en specifik åtgärd utan en strukturerad strategi av tränaren som söker effektivitet i sin handling för coachéen.
• Coaching "är ett utrymme för konstruktion och harmonisering" (Ángel och Amar, 2007): Det är ett utrymme för klientens reflexiva handling på sig själv genom verbalisering och dialog för att söka mening som förenar dessa element. I detta avseende är coaching ett privilegierat och unikt utrymme för dem som vill fråga om sina önskemål, motivationer etc.
• Coaching som ett hjälpförhållande: För att det ska finnas en hjälpförhållande är det viktigt att den som närmar sig denna praxis känner behovet av det. Efterfrågan är det första kravet att initiera ackompanjemang och sökprocess.
• Coaching som en förändringsväg mot att förbättra livskvaliteten och professionell framgång.

Coaching Behandlar inte sjuka människor utan utgör en guide för förändring. Dessutom är en grundidé i coachning att tränaren alltid tenderar att ta ansvar för sin coachée för att utveckla de färdigheter han behöver för den förändringen och hur han kommer att genomföra den.

Tränaren är en professionell som arbetar med människor för att hjälpa dem att uppnå vad de vill. En tränare har förmågan att observera och stimulera personens potential även om det alltid är tränaren som hittar svaren på hans frågor.

Tränaren säger aldrig vad han ska göra men hjälper honom att upptäcka coachéen för sig själv. Det hjälper dig att upptäcka dina styrkor, förbättringsområden, organisera en handlingsplan för att övervinna hinder i din personliga/professionella utveckling.

Tränaren är en professionell som arbetar med människor för att hjälpa dem att uppnå vad de vill, mer lämpligt för hur de skulle göra ensamma.

Huvudegenskaper i en tränare

ÖDMJUK: inte för att lyfta fram den andra, att veta att det viktiga i sessionen är coachéen.

UTMANANDE: Quange Quitive. Utmaningen är att det kommer att hjälpa coachée att få högre mål. Tränaren söker inte acceptans, söker utmaningen att få ut det bästa av den andra.

ROLLATOR: Efter att ha gjort vägen innan dina tränare gör det, vet vad som händer på den vägen för utveckling, förändring, lärande ..

De 11 grundläggande färdigheterna för en tränare

1. Bestäm etiska handlingsguider och professionella standarder.
2. Upprätta coachningsavtalet.
3. Upprätta konfidentialitet och intimitet med klienten.
4. Coaching närvaro.
5. Aktivt lyssnande
6. Kraftfulla frågor.
7. Direktkommunikation.
8. Skapa medvetenhet.
9. Designåtgärder.
10. Planering och etablering av målet.
11. Framsteg och ansvarshantering.