Hur man vet om ett par är trasigt

Om din partner är trasig är det mycket troligt att du tillbringar det mesta av tiden och du vill tillbringa mindre tid tillsammans. Det är också troligt att önskan att ha sex med din partner har försvunnit och till och med känner vissa hjärtan och negativa känslor om förhållandet som kan vara ett dåligt tecken för relationens framtid. Längst ner i ditt hjärta kommer det att finnas tecken på att förhållandet är mycket dåligt, även om det är en mycket svår verklighet att acceptera.

Det som är klart är att ett par är de två ansvaret och när kärleken slutar är det nödvändigt att fatta de bästa besluten för båda väl. I denna psykologi-online-artikel kommer du att lära dig Hur man vet om ett par är trasigt Så du kan agera på bästa möjliga sätt i denna hårda situation.

1. Din närvaro stör dig
2. Det finns inget förtroende
3. Skyller dig för allt som händer
4. En mycket giftig dynamik skapas
5. Medverkan slutar
6. Det finns ingen förbättring i förhållandet
7. Du vill inte längre ha sex
8. Du vill inte sova tillsammans
9. Du suger tillflykt på jobbet
10. Du har olika mål och livsplaner

Din närvaro stör dig

Om din partner har brutit, gör vad du gör, kommer du att bry honom, även för triviala saker som att prata i telefon framför honom, lyssna på musik eller till och med matcha utrymmen med din partner. För din del kommer du sannolikt att känna att du inte längre stöder din röst eller skrattar och intensiva önskningar att komma ifrån din närvaro.

Du kommer att känna att du ska gå mycket subtilitet för att inte irritera din partner, vilket kommer att hålla dig på en evig nivå av ångest och obehag.

Det finns inget förtroende

Förtroende är ryggraden i varje förhållande. Av samma anledning, om detta går förlorat, kommer det inte att vara mycket mer att göra. Du kanske har tappat det förtroendet att det var bland er för viss otrohet, för avundsjuka eller brist på kommunikation.

I vissa fall kan misstro också bero på något osäkerhetsproblem i din partner eller för att det återspeglar i dig sina egna brister. Om det är ditt fall är det mest förnuftiga att du flyr från sådana relationer.

Skyller dig för allt som händer

Ett annat tecken på att din relation har brutits är det alltid kommer att skylla på dig för alla diskussioner eller besvär du har.

Som vi nämnde, när du har en partner båda parter måste du lägga på deras sida för att upprätthålla balans och så att allt markerar på bästa sätt. Men när allt ansvar faller på dig kommer det att innebära att du inte längre har intresse av att försöka i förhållandet.

En mycket giftig dynamik skapas

En av de mest uppenbara signalerna som din partner är trasig är närvaron av en giftig dynamik i din relation. När ett par upplever en giftig dynamik, negativa och destruktiva beteendemönster De blir återkommande, hindrar kommunikation och emotionell anslutning.

Till exempel lever de i ett konstant konfliktstillstånd, uppvärmda diskussioner och förolämpningar där det alltid kommer att finnas ömsesidig respektlöshet som kan vara emotionell, muntlig eller till och med bli fysisk i extrema situationer. I den här artikeln förklarar vi hur man kommer ut ur ett toxiskt förhållande som par.

Medverkan slutar

Det är vanligt att när ett par bryter, tecken på medverkan eller skada stopp. Till exempel kan du inte längre uppskatta den ljusstyrkan för tid sedan och Ditt hjärta kommer att sluta accelerera när du ser det/för att få Eftersom dina känslor gentemot den personen inte längre är desamma som när de älskade sig själva.

Du kan också till och med sluta sitta tillsammans och undvika att röra eller prata, eftersom du inte längre har något bra eller intressant att berätta för dig. Därför, om din partner inte längre svarar på dina gester eller söker närhet, kan det betyda att du började ta separata vägar för länge sedan.

Det finns ingen förbättring i förhållandet

Det är normalt att par passerar med upp- och nedgångar under hela deras relation, men när kärlek är sant kommer de att veta hur. Men när paret är oåterkalleligt kommer det att bli några förbättringar av problem och Varje dag kommer du att känna dig mer kvävd i förhållandet.

Om de inte har styrkan att återhämta sig från motgångarna och inte visar intresse för att lösa problemen och komma framåt, är de bättre att prata med uppriktighet och att alla fortsätter på sin sida.

Du vill inte längre ha sex

Det är normalt för passion att kyla lite i alla förhållanden med tidens gång och du måste leta efter sätt att fördriva det. Men när Du känner inte längre någon sexuell lust för din partner Du vill inte ens ha intimitet kan vara en annan varningssignal om att förhållandet är trasigt.

Detsamma händer om du känner att sex är en aktivitet som måste uppfyllas "genom skyldighet" och inte för att du verkligen känner för det, för detta är ett tydligt bevis på att skvaller redan har släckts bland er. I detta avseende är det viktigt att komma ihåg att du aldrig ska göra något du inte vill göra eller falla i sociala eller partnertryck.

Innan du drar utfällda slutsatser, försök att prata med din partner för att utesluta andra möjliga skäl till denna situation, till exempel ett mentalhälsoproblem som minskar libido, eller som ligger inom det asexuella spektrumet och upplever inte sexuell attraktion.

Du vill inte sova tillsammans

En av de mest uppenbara signalerna om att det inte finns någon kärlek i paret är det Du känner aldrig att sova tillsammans. Det är normalt att du någon gång föredrar att sova separat eftersom du har diskuterat, men när förhållandet bryts kommer du inte att stödja att du är så nära och Du kommer att sova i ett rum eller i separata sängar När det är möjligt.

Dessutom kommer hjärtskador i paret också att orsaka intimitet och fysisk närhet att vara praktiskt taget obefintlig och oacceptabel.

Du suger tillflykt på jobbet

Om du har en känsla av att din partner vid många tillfällen fungerar övertid frivilligt eller att du själv Du vill inte komma hem tidigt För att undvika att spendera lång tid med din partner kan detta vara ett tecken på att förhållandet har brutit och du letar efter sätt att undvika att hitta dig.

Dessutom kommer det alltid att finnas ursäkt att gå ut med vänner eller göra något som inte innebär att du är med dig eftersom du inte längre kommer att vara viktig i din partners liv.

Du har olika mål och livsplaner

Slutligen är ett annat sätt att bekräfta om din relation har brutits att inse det Du har inte längre mål eller planer gemensamt eller illusion för en framtid tillsammans. Med andra ord, varje medlem av paret kommer att planera sin framtid på sitt eget sätt och deras viktiga mål involverar dig inte längre, men blir individuella mål.

Det mest förnuftiga i dessa fall är att du tycker vad som är bäst för dig och leta efter ett nytt öde där du verkligen är lycklig. I följande artikel förklarar vi hur vi ska avsluta en relation utan att skada.

Den här artikeln är bara informativ, i psykologi online har vi ingen makt att göra en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla ditt specifika fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man vet om ett par är trasigt, Vi rekommenderar att du går in i vår kategori av parterapi.