Hjälp vid mobbning eller mobbning

Tyvärr är mobbning eller skolmobbning ett allt vanligare problem i skolorna. Normalt får de drabbade psykologiskt eller fysiskt missbruk av ett eller flera barn eller ungdomar. Mobbning är mycket grym och försöker lämna in och skrämma offren. Det uppskattas att nästan 3% av barnen i Spanien lider av någon typ av mobbning ständigt och 8% har levt det någon gång av deras scen i klassrummen. Barn- och ungdomsvåld ökar, en undersökning som publicerats i år säkerställer att 16% av barn och ungdomar erkänner att de har deltagit i retande eller psykologiska aggressioner till andra kollegor.

1. Typer av mobbning
2. Mobbning Hjälp telefon i Spanien
3. Varför gör mobbning
4. Vad man ska göra vid mobbning

Typer av mobbning

Det finns olika typer av mobbning eller skolmobbning:

• Fysisk: Klistra in stansar, bitar, sparkar, push, aggressioner med föremål etc.
• Verbal: Sätt motes, förolämpningar, förakt offentligt, belyser fysiska defekter etc.
• Psykologisk: Det består i att förstöra individens självkänsla för att öka sin rädsla.
• Social: avser att isolera den unga mannen från resten av gruppen och kollegorna.

Mobbning Hjälp telefon i Spanien

Om du lider av mobbning eller att känna till fall av trakasserier i din skola, håll dig inte tyst. Prata med dina lärare och förklara det för dina föräldrar. Men om du inte vågar prata med dem kan du fortfarande be om hjälp genom att ringa denna vägledningstelefon för Spanien: 900 018 018.

Schema: 24 timmar om dagen 365 dagar om året.

Samtal vid denna tjänst är en del av den strategiska skolans samexistensplan, de är gratis, anonyma och kommer inte att visas på telefonräkningen. Ring dem, det finns mycket bra människor som tar samtal, de hjälper dig mycket att lösa detta problem och du kommer att bli lycklig igen.

Varför gör mobbning

För närvarande och tyvärr finns det många fall av mobbning i skolor runt om i världen och det finns många barn som lider av denna trakasserier av klasskamrater som tycker om att plåga andra, säkert På grund av stora känslomässiga problem, För många brister och stora osäkerheter. Det första som dessa barn letar efter är reaktionen från den andra, det vill säga de kallar deras uppmärksamhet och letar efter ett svar, så det första du måste göra är att inte ge det.

Mobbning är inte något som bör tillåtas eftersom "det alltid har hänt", mobbning är ett mycket allvarligt problem och när det finns fall i skolan Du måste vidta åtgärder av alla, Eftersom de andra, de runt och vittnen också har skyldigheten att agera inför denna typ av negativt beteende. Men om det är du som lider av denna mobbning, bör du veta att inte uppmärksamma inte betyder att du stannar från korsade armar nästa gång de förolämpar dig eller gör du mobbning uppmärksam på de strategier som jag presenterar nedan.

Vad man ska göra vid mobbning

Det första du måste veta Om någon förolämpar dig eller får dig att mobba är inte normalt. Att någon försöker skrämma en annan eller stör honom är inte något som någonsin borde tolerera. Av den anledningen, tänk på vad som händer exakt: ¿Vad gör du? ¿Vad vill du ha av dig? ¿De vill förödmjuka dig och vad gråter du? ¿De vill få dig att starta en kamp? Det är viktigt att du kontrollerar din impulsivitet och inte ger dem tillfredsställelsen med att svara på deras provokationer.

Känn dig inte underlägsen

Huruvida du förolämpar dig ensam eller åtföljd, känner dig inte underlägsen det eller dessa människor aldrig. Det säkraste än förföljaren stör dig när det finns människor framför Eftersom han vill att andra ska titta på honom och därmed växa.

När du är i skolan, se alltid åtföljd av vänner och Svara inte på skämtet, Sätt på att prata med att dina vänner är nära dem så att du kan se att det inte påverkar dig vad det säger till dig. Om du vill svara dig kan du fråga dig direkt vad du tänker med din attityd och om du gör narr av dig eller till exempel ditt hår kan du säga: "Du måste berätta namnet på en frisör för att förbättra min frisyr "eller också:" Jag beklagar att nej du gillar min frisyr för att jag älskar det ".

Komma bort från stalkeren

När det är möjligt, kom bort från sammanhanget eftersom stalkers nästan alltid använder någon stimulans för att fortsätta trakassera, ¡Även om det är ett enkelt utseende! Det är därför det mest tillrådliga för att lugna situationen och sluta trakassera dig är flytta bort för att inte låta det fortsätta hända. Så när du börjar gå som om du inte bryr dig och letar efter dina vänner eller pålitliga människor.

Hitta hjälp

Och det viktigaste i dessa situationer, särskilt om det är vanligt och du börjar vara dålig om vad som händer är att du alltid letar efter hjälp från andra, Gå inte av vad som händer med dig För att du inte ska känna skam. Människorna runt dig älskar dig och kommer att göra vad du behöver för att hjälpa dig och få dig att ha det bra.

Visa inte dina känslor för stalkeren

Det är viktigt att du inte visar dina känslor när de insul.

¿Dina egna vänner trakasserar dig?

Om det är dina vänner som gör narr av dig måste du tänka om dina vänner verkligen är eller om det de vill är att skratta åt dig och skada dig, om de stör dig mycket är det möjligt att du måste leta efter andra vänskap, men innan du gör det prata med de för att visa ditt obehag och vet om de verkligen skämtar eller inte.

Ring den här gratis telefonen nu, du kommer att prata med en psykolog som hjälper andra barn i samma situation, Du behöver inte ge ditt namn, Förklara bara ditt fall: 900 018 018.

Den här artikeln är bara informativ, i psykologi online har vi ingen makt att göra en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla ditt specifika fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hjälp vid mobbning eller mobbning, Vi rekommenderar att du går in i vår kategori socialiseringsproblem.