17 Laura Perls -fraser

Laura Perls -fraser kanske inte är lika rik som andra författare, till exempel hennes make, men det fanns spår av hennes djupa tanke.

Laura Posner, det verkliga namnet på Laura Perls, lämnade inte så många kända fraser som om hennes man gjorde det, Fritz Perls; Detta beror på att hans skugga levde.

Men det finns de som anser att den verkliga pionjären i Gestalt -teorin var henne och även om det inte finns så många fraser av dem, finns det några som kan skymtas mest i deras intervjuer.

Låt oss granska var och en av dessa fraser som kondenserar arvet från Laura Perls fantastiska arbete.

17 Laura Perls -fraser

Under en intervju för Gestalt Journal, den 23 maj 1977, lämnade Laura följande uttalanden som idag är värda guld. Detta beviljade deras intervjuare Edward Rosenfeld och är följande:

De mest gåtfulla Laura Perls -fraserna

Vissa stöd är nödvändiga och väsentliga. Andra stöd är, väl, önskvärda och möjligen användbara. Bristen på väsentligt stöd resulterar alltid i ångest. Det är verkligen ångest.

Kroppsarbete är en del av Gestalt -terapin.

Gestaltterapi är en holistisk terapi. Detta innebär att den totala kroppen tar hänsyn till, inte bara rösten, den verbala, handlingen och vad som helst.

Min kroppsstrategi i Gestalt kommer inte från Wilhelm Reich eller Moshe Feldenkrais eller FM Alexander eller JL Moreno eller någon annan, men från den moderna dansen som jag har gjort sedan jag var åtta år gammal.

Allt som används kommer från den enskilda terapeuten. Det är vad som förhoppningsvis har assimilerat och integrerat så att det har blivit en del av dess förflutna, något du kan lita på; och av permanent medvetande i den terapeutiska situationen.

Avvänjningen görs ofta mycket tidigt eller för sent; Och maten som barn äter först är helt puré och mjöl. Mödrar är mycket otåliga. Barn dricker mat istället för att lära sig att tugga. Tuggning kräver tid och tålamod och medvetenhet om vad man tuggar.

Var uppmärksam på hur människor äter. Jag koncentrerar mig på detaljerade aktiviteter med att göra något: tugga utöver att studera, ta på mig kläder, bada eller gå ner på gatan. Grundlig arbete.

Mellan assimilering och tid tar. Dryck tar inte tid. Svalde omedelbart utan någon mellanprocess. Ätprocessen är en varningsprocess.

Hur vi äter, vi tar något och gör det assimilerbart.

Smaken, strukturen, hur den går. När han sväljer utan tugga väger hans mage. Eller du vill upprepa det eller passera osmältbar.

Förändringen är med alla som utövar det. Gestaltterapi har trängt in i alla typer av andra konfigurationer. Utan tvekan har det blivit en del av programmet i professionella skolor runt om i världen. På västkusten är förmodligen den dominerande terapin. Här på östkusten är det förmodligen tillsammans med beteendeism, som är den andra metoden som är i framkant.

Upplevelsen är på gränsen. Inom gränserna finns det till stor del okunnighet och sammanflöde. Om du går för snabbt utöver gränsen kan du känna utan stöd, i verkligheten, det är vad jag arbetar med: ett koncept och en upplevelse av kontakt och stöd.

Ångest tolkas vanligtvis som brist på syre. Men det är redan sekundärt. Det är bara ett av de stöd som kan saknas; eller att det till och med mobiliserar när grundläggande stöd saknas; Att gå i pension och spela Tsarigüeya. En bebis känns till exempel orolig när han inte håller honom. Du kan känna stor ångest när du är hungrig och din kropp inte fungerar ordentligt.

Motstånd är de som avbryter kontakt och jag föredrar att kalla det blockeringar. Motstånd är fasta gestalten. Ett block är en fast gestalt; En besatthet är en fast gestalt. Blir en blockad i kontinuerlig utveckling. Det finns alltid en upprepning i besattheten med något som patienten inte överskrider.

Ja. Först kommer samvete och sedan deautomatiseringen och tar det mer till förgrunden, överdriver det och därmed utvecklas experimentet i olika riktningar.

Saker är och kan bli annorlunda. Naturligtvis kan vi vid en viss tidpunkt vara intresserade av särskilda förändringar som vi vill göra vid den tiden. Då måste vi göra igen: hur är det möjligt? Vad som är tillgängligt.

Dessutom finns det en viss tillfredsställelse och kanske till och med en tillfällig lycka för att ha levt och övervunnit lite lidande under utvecklingsprocessen. Hantera. Men det är tillfälligt och sökandet efter lycka, i sig, även om det är skrivet i konstitutionen är det en mycket olaglig sökning, det är tillfälligt.

Dessa är bara en del av de mest slående fraserna av tysk psykolog och psykoterapeut, Laura Perls, co -founder av den gestaltiska skolan.

Bibliografi

• Humphrey, K. (1986). Laura Perls: En biografisk skiss. Gestalt Journal.
• Perls, l. (1992). Begrepp och missuppfattningar av gestaltterapi. Journal of Humanist Psychology, 32(3), 50-56.
• Rosenfeld, E. (1978). En muntlig historia av gestaltterapi: i. En konversation med Laura Perls. Gestalt Journal.
• Serlin, i. TILL. (1992). Hyllning till Laura Perls. Journal of Humanist Psychology, 32(3), 57-66.